みんなでおしゃべり☕️

最近、モヤモヤすること。 パーソナルだけでお世話になっている近隣のFE店なのですが、ベンチとマシンでのスマホの利用が禁止になりました😔 理由は独占につながるから…と。 わかるんです、わかるんですが、 だったらタイマー貸し出すとか、まずやることがあるんじゃないかと思うのですよ🤔 私はスマホのアプリでトレーニング記録つけてるし、 通常、インターバルはApple Watchで時間を測ってますが、パワーグリップつけてるときはスマホでみるんですよねー。 まあ、そのお店はパーソナルでしか行かないので実害はないのですが😅 ちなみに私のホームの岡谷店さんは、ずっと前に タイマー欲しいな🙇って言ったらすぐに入れてくれました👍 そういうとこも素晴らしいジムです❤️

Green Terraceをご覧の皆さん！🌸 こんにちは！伊勢店の髙川です！💐 実は髙川無事大学卒業が決まり、18日にあった卒業式に出席してきました㊗️🎓🏵️ 3年進級時に休学したり、4年生になってからは周りと自分のゴール地点が違うが故にどうしようもない不安に駆られたり、思ったように卒論が進まなくて半泣きで担当教授に相談したり、いくつもの事を同時進行で進めなくちゃいけない日々に参ってしまったりと、慌ただしい毎日を送っていた私ですが、何とか無事卒業することができました🥹 写真は当日の袴とネイルです！ 当日思っていた以上にバタバタで、ここに載せれるような綺麗な全身写真は撮れなかったので、車内で撮った手元写真を載せることにしました🥲 当日は風が強過ぎて、せっかく綺麗にセットしてもらった髪の毛もすぐポヤポヤになってしまったり、写真撮ってもほぼ事故画像のようになってしまいましたが、担当教授から学位記を受け取る際に、休学明け全然知らない年下の子と授業受けて同級生が卒業した後1人で大学通うのは辛かっただろうけどよく頑張ったねって言ってもらった時はついつい泣いてしまいました🤫 今思えば、最初は慣れない大学生活に戸惑い、やっと慣れてきたと思ったらコロナが大流行し、友達とも会えずバイトも出来ず、、かといって実家に帰る訳にもいかずで毎日色々な不安と共に過ごした大学生活でした、、😣 休学を決めた時も、夢を追うべきか皆と同じ道を進んで安泰を取るべきかですごく悩み、毎日悶々と過ごしていた記憶があります💭 ですが、多くの周りの人に支えられて本当に楽しく過ごすことができました！！！✨ 4月からは自分の夢に向かって頑張ろうと思っているので、3月はトレーニング再開させつつ、これから色々頑張る充電期間にしていこうと考えています🏋️‍♂️ もう少し伊勢店にお世話になる予定なので今後も是非皆さん仲良くして下さい🙌 長々とお付き合いありがとうございました🙇‍♀️ 次回こそ趣味の話に戻ろうと思います！🎥🏍️💻 ではまた次回！！

今週は後半お休みが多く、今日更新しておかないと忘れてしまいそうなので更新します。高岡です。 この前の休みにデイキャンプ？して来ました🏕️ そういうのしたことなかったので、全部友人にお任せしましたが、、、 雨降りでやたら寒く、現地は雪が積もっていたのでひたすら火に薪を投入していました。 そんな感じで火の前で話していたら、 おい燃えてる燃えてると言われ、 よく見たらジャージの太もものところに火のついた炭が飛んでました🔥 ん？あちー！！ と、見てから熱さを感じるマンガみたいなリアクションしてしまいました。ジャージは燃えて穴だらけになりました。もう仕事で使えません。 終わってから他店舗でトレーニングしたのですが、 そこのマシンがテクノジム製でした。 三重県だとライフ製ばかりなので珍しいなと。 使ってみると、やっぱりベンチでも沈み込む硬さなど全然感覚が違いました。 胸のトレーニングをしたのですが、ベンチプレスの後は、せっかくなのでダンベルではなく、チェストプレスのマシンを使ってみました。 軌道が真っ直ぐでは無く、内側に入り込むような動かし方になっていたのですが、個人的にはけっこう好きな作りです。 マシンにはそれぞれモニターが付いており、動作スピードがどうなっているか、インターバルのカウントなど、様々な機能があり、ハイテクだなぁと、、、 思えばずっとライフ製でトレーニングして来たので、非常に良い機会でした。 ただ、いくらトレーニングし慣れているとはいえ、調整のレバーがどこにあるのかなど、最初は全くわからず苦戦しました。 そこで、あ、これは慣れてない人はスタッフ必要だわ、、、と感じたのでした。 これはどうやって使うんだ？？？ これで合ってるのか？？？ と思ったら遠慮せずにスタッフに聞いてみてください。 松阪だったら私に聞いていただければ全てご案内します。 という中身の濃い1日でした。 自分の存在意義を確認できました。 写真はジャージを焼いた火です🔥

高岡です。 もう1週間経ってました。早いですね！！ 明日はお休みなので、今日投稿忘れてたら毎週投稿途切れるところでした危ない危ない。 この前買ったキャラメルのプロテイン、絶対コーヒー味やろ！おかしい！と思っていましたが、パッケージよく見たらキャラメル珈琲味でした。なんやねんそれはと、、、 ほんとにキャラメルの文字しか見ていませんでした。 キャラメル珈琲なので、 キャラメル味のコーヒー、コーヒーが強くてキャラメルの味薄いのも仕方ないですね。 コーヒーキャラメル味だったらよかったのかと思いますがそんなものは無いと、、、 キャラメル味って個人的には失敗しない味なんですよね。 最近のだと、REYSの塩キャラメルとかもはやスイーツみたいな味です。特にこだわり無く、甘いの好きな方にはおすすめです。 というのがキャラメルの話でした こんなキャラメルの話で終わって良いのかと思い、色々書いてみましたが、まとまらないのでやっぱりやめておきます。 そんなんで良いのか！しっかりしろ！ と思うかもしれませんが、 トレーニングと同じです。 ダメな時はダメな時なりにやる。 続けることが大事です。 皆さんも、トレーニングのやる気が出ない時は、 出ないなりにやってみましょう。 と、良い話風に終わりにしたいと思います。 せこい、、、 画像？？ 何でしょうかそれは、、、

　3/16高山店のヨガに参加してきました。 ずっと体調不良が続いていたので、久しぶりのヨガでした。 相変わらず屈伸とかは苦手でしたが、ラクダのポーズは楽々とできました。 なんで出来るかは謎ですが、他のポーズも楽々できるようにしたいです。 4月の予約もしましたので来月もきます

かなえ店に所属していてヨガやリズムボクシングで飯田店にもきています！ よろしくお願いします！

こんにちは😊岡谷店のゆみかです！ 先ほどご来店いただいた会員様からいただきました😆🌷 誕生日でもなく、いつもありがとねって✨ お花をもらうとただただ、感動しませんか？🥺 プレゼントで迷っている方、ぜひ花束をオススメします！！！笑 なんでもない日のサプライズは感動します😭 みなさん、今日も1日お疲れ様です🌼 嬉しくて投稿しちゃいました🤣すみません💦

勝手にウェア紹介No.5 一目惚れした春カラー🌻 3/16(土) 高山ヨガ 今回は太陽礼拝からのフローヨガでしっかり動きましたね👣 まだ寒いですが、鮮やかなオレンジの春カラーレギンスに一目惚れしてしまい、激安タイミングを見計らって手に入れました✊ ●ラックス タイツ Reebok 2024年購入 しっかりした生地で、左側にポケット付き🍪ホットヨガ用に同じシリーズでハーフレギンスのミントグリーンも持っています。 https://reebok.jp/commodity/SREB1055D/RE1759EW21129 ●Ebb to Street ウエスト丈長袖シャツ lululemon 2024年購入 6月くらいまで長袖派なので、先日東京に行った際原宿のlululemonに寄り、試着して購入。ブラトップ一体型ですがパツパツで少し脱ぎにくい💦試着時、少し小さいサイズ試着して脱ぐ時にタグ飛びました。笑 店員さんはいいですよ〜と言ってくれました😂 https://www.lululemon.co.jp/ja-jp/p/ebb-to-street-%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E4%B8%88%E9%95%B7%E8%A2%96%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%84/prod11250333.html?dwvar_prod11250333_color=47780

こんにちは！岡谷店のゆみかです😊 先週、初めてしっかりとした連休をいただいて子供と母と泊まりの旅行へ行ってきました😆 店舗のスタッフや担当マネージャーのおかげです😭🧡 本当はUSJとか連れて行ってあげたかったのですが… 近場の、群馬サファリパークとこんにゃくパーク・めんたいパークへ行ってきました✨ 1日目は、サファリパーク🦁 アニアというシリーズの動物や恐竜にハマっているので、朝からテンション高め😂最後まで楽しんでくれた様子に一安心☺️ ライオンにエサをあげたり、貴重な経験でした！ 2日目は、こんにゃくパークとめんたいパークへ行きましたが、大人だけでなく子供もしっかり楽しめました😊 こんにゃくのバイキングは罪悪感０ゼロで🤣体重減りました！笑 写真は、めんたいパークのめんたいソフト🍦 つぶつぶが入っていて、こちらも美味しかったです😋 帰りの車の中で、たくさん楽しんだね😆♪ と、言ってくれたので連れて行ってあげれてよかったなと思った旅行になりました😍 暖かくなってきたのでお出かけたくさんしたいけど、お仕事もしないとなのでまた時期をみて連れて行ってあげたいな😊 子供とお出かけできそうなスポットあったら、教えていただけると嬉しいです🙌

なんだかんだで毎週投稿することができている松阪郷津店の高岡です。 いつも使っているシューズでは物足りなくなってしまい、トレーニング用シューズ欲しいなぁと思ったので出かけてきました。 昔NIKEのメトコンを気に入って何年も使っていたのですが、破れてしまい、時々使っていたUAのトレーニングシューズも、、、な感じなので買おうと でもあんまり無いんですよね、ジム用みたいなシューズって 大型の量販店だと置いてあっても、 だいたいPUMAのパワーフレーム、NIKEのエアマックスのジム用みたいなのばかりになってしまうんですよね。 もちろんそれらも良いんですが、 やっぱり被る可能性があったり、ﾁｮｯﾄﾁｶﾞｳと思うところがあります、、、 となるとネットで買うのが良いとなるかといえばそういうわけにもいかず、、、 自分はやはり実際の物を見て触って、できれば試してみて決めたいので、いきなりネットで！とはなかなかならないです。 ただ、やはりここは三重県、なかなかジム用なんて置いていませんし、そもそも量販店しか知りません、、、 東京にいた時は、上野、神保町、新宿のどこかに行けば何とかなったのになぁなんて思ってしまいます。 そんなこんなで、結局遠出してアウトレットで日本では展開しなかったUAのモデルを見つけたので、買いました。ちょっと厚いし傾斜もあるからどうかなーと思ったのですが、使ってみたら安定感抜群でした。やっぱりトレーニング用は安定感あるなぁと。 自分は服装なんかも、そのジムでの規約に引っかかることなく、まあ動ければ何でも良いかと思って半年ちょっとやってきましたが、最近はウェアもまたスポーツ、トレーニング用品メインのメーカーの物を自然と使うようになりました。 それじゃなきゃダメ！ なんてことは全然無いですが、やはり餅は餅屋ってことなのかなと。お金のかかることなので難しいところですが、、、 昔からお客さんによく言ってるのは、新しいウェアやシューズを買うと気分も変わって続けるきっかけにもなりますよと。最近なんだかなあという方はぜひ、、、特に季節の変わり目なんかは新しいの買うタイミングなのでおすすめです。 んで結局どんなの買ったんだこいつは となるところですが写真を撮っていないのでありません なにやってんだ！

ジム帰りにお団子屋さんに行きましたよ～🍡 下諏訪町にあるんだ🍡気になってたけど　行けなくて やっと買えた❗ ピンク色から 桜あん　ごま　みたらし　揚げ　 母と食べました あのね　美味しい　しか言えない 今まで食べてきた🍡のなかで　一番ですわ❗ まぢでうまい😋

こんにちは✨😃❗ 岡谷は暖かいよ～😁車の中は春(笑)風は強いかな さっき頂きました❗ホワイトデー😁 バレンタインは仕事で来れなかったから～💦 クッキーかわいいじゃん❗ いつもありがとうね🎵 さて　お団子買いに行くかな～🍡

こんにちは！ 高山店エリコです🐌 1年間このシューズをはいてトレーニングしてました🏋️ とってもお気に入りです🌈 これからもお気に入りを増やして気分を上げていきたいです🤭

はじめまして! わたしは飯田鼎店に所属しています。 飯田座光寺店で毎週リズムボクシングを利用させて いただいております。 よろしくお願いいたします。

飯田店に所属しています。 リズムボクシングに来ています〜お願いします。

　3/16のベーシックヨガの予約の為、高山店にやってきました。 ヨガの予約のついでにシセイカルテもやるようにしていますが、先月のヨガは体調不良で行ける状態ではなかったので、久しぶりのシセイカルテになります。 結果、まあ悪くはないけど、ずっと50点台ばっかり…orz 16日のヨガでしっかりやってもらわないといけないと思いました。 あと、深夜・早朝のいわゆるスタッフタイム外での利用が多いのですが、グリーンテラス利用し出してからスタッフの方に顔を覚えてくれてもらって、物凄く嬉しかったりします。(^^)/

初めまして。３月5日から高山店のスタッフになりました。ミサトです。とにかく身体を動かす事が好きなので年中スポーツしてます😆あとスイーツが大好きなのでよくカフェにも行きます😄😄皆さんよろしくお願いいたします🙋🏻‍♀️🥞🍰🍨🍮

松阪郷津店の高岡です。 流れが良くないです。 プロテイン安売りしてる！と思ったら苦手なカフェオレ味でした。しかも別のお店でも、別の銘柄のカフェオレ味が安売りされてました。ワクワクを2回も潰されました。 ついに安売りしてる飲める味のプロテインを見つけ、買って開けようとしたら、チャックがブチっと千切れて閉まらなくなってしまいました。不良品？？？早く飲み切ればいいかと思いましたが、全然美味しくない。 缶コーヒー飲んだら玉ねぎの味がしました。頑張って飲み干しました。不味くて目が覚めました。 花粉で目が痒いし、少し涙目です。今日は鼻も辛いので我慢できなくて薬を買ったら急に鼻が元気になりました。まだ薬飲んでないのに。 実に良くない流れです。 今日あたり何とかならないでしょうか。 ただそんなことよりも鳥山明さんのことがショックです。 作品はこれからも動いていくのかもしれませんが、 そこに直接ご本人が関わることがないと思うととても寂しいです。 ただそれでも時間は過ぎていくので、 その日にやるトレーニングを着実にこなしていこうと思いました。 時の流れは無慈悲なもので、もうすぐ春がきて、すぐに夏です。 夏に向けて！と頑張っている方も多いと思いますが、調子はどうでしょうか？？頑張りましょう

　気をつけてること。やはりみんなで使う場所ですし、気持ちいい空間にしたいので、知らない方でも挨拶を心がけてます。どこのジムもみんな無口でむすってしてる方多くって。。楽しむ場所なのに、不機嫌そうにやってる方をよくみます。追い込みと不機嫌は違うと思うし、空気悪くなるので、自分もそうならないように、挨拶だけはしようと気をつけてます。

こんにちは！ 高山店のななです🐷 最近高山でまた雪がふって、 その時に雪が木に積もっていて光もちょうどあって綺麗だったので撮りました📷✨ 雪が降るとこうやってキレイに積もるのでいつも感動してます🥹 高山は本当に自然がいっぱいで綺麗なので大好きな地元です⛰️ また綺麗な自然投稿しようと思います😎

飯田店に通ってま〜す。 いつもヨガやってま〜す。

　飯田店に通ってます 今日はヨガしてきました！

　みなさんこんにちは🥹❤️‍🔥揖斐大野店です！ 先日行われたフィットイージーカップで3位になった 小寺くんのトロフィー🏆と賞状をブラックボードに 飾らせて頂いてます🔥🏆ほんとにかっこいい以上の 言葉があるなら教えて欲しいぐらいかっこよすぎました🥹 感動をありがとううう❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

　3/2に各務原パノラマトレイルに参加してきました。 体調不良とかで練習すらもできてない状態、そんな中でいかに駄目かを見るために 参加してきたわけですが、参加したのは30ｋｍの部ですが、フルマラソンくらいの 実力が要求されます。 いかに駄目かを測るためにいきなりフルマラソン相当の事をやる自分・・馬鹿だと思います。 会場に駐車スペースはなく、新鵜沼駅周辺の有料駐車場に車を停め、ウォーミングアップ ついでに会場まで歩いてみましたが、気温１度の中歩くのは寒かったです。 受付を済ませ、午前９時にスタートしましたが、息苦しくなり最初からつまづく始末。 それでも走るうちにペースも安定してくるわけですけど、特に15ｋｍ終えて、そこから 同じコースを走る２周目はかなり過酷でした。 周回するコースは精神的に辛く、大体の人が２周目辛いという方が多いです。 山頂付近では雪がちらほらと降るほど寒く、困難なレースでしたが５時間以内に完走でき 新鵜沼駅行きの最終バスに乗る事ができたので良しとしたいと思います。 こんな今年初めてのレースでした

こんばんは😃🌃 今日は昼間ジム行きましたよ～ 写真撮影したかったけど　会員さんいたから いつもの写真撮影だけ(笑) アップライトバイクは必ず写真撮影します🚲️ こんな感じで毎回撮影してまーす 最近20分位しか漕がないけど　時間があれば30～40分位漕ぎ漕ぎしたいな～　 ちなみに　やり始めに水分補給と心拍計測して　10分おきに心拍計測と水分補給してます あとはゆっくりスマホ見ながら　でも姿勢と足元のフォームは意識して漕ぎ漕ぎしてま～す では最後に 私の最近の趣味は　憧れの車中泊の動画を見ることです　旅した気分になるんですわ～😁 またね✨🙋