みなさん、おはこんにちばんは😁
毎日暑い日が続いてますが、トレーニングに励んでますか？💪

それはさておき、自宅でトレーニング🏋️‍♀️するならこれ！？

メーカー:WASAI(日本の会社)
商品名:懸垂マシン　MK580A改良版　
本体カラー:白

主に、筋トレ、懸垂、自重トレ、チンニング、ディップス、ニーレイズ、ヒップレイズ、レッグレイズ、斜め懸垂、腕立て伏せ等ができます。

効果部位：背中、腹筋、胸筋、腕筋、肩、お尻、腰などの筋肉を鍛える本格的なトレーニングが可能。

懸垂高さを180cm〜220cmまで調整可能。
懸垂のグリップが4箇所。
耐荷重150kg 重量25kg

［メリット］
安定感良く、筋トレしやすい🏋️‍♀️
空中逆さ腕立て伏せが出来るほど安定してます。

［デメリット］
強いてゆうなら、グリップが硬いので、グローブがいるかの😅

ジムにも似たようなマシンがありますが、マシンの名前が出てこない🤣

if 使用しなくなったら、洗濯干しとして使用できますよ🤭