みんなでおしゃべり☕️

こんにちは！岡谷店店長のゆみかです😊 みなさん、素敵なクリスマスになりましたか？🎄💖 クリスマスが終わると今年もあっという間😭 2025年もすぐそこまできてますね😱💦 今年を振り返ってみたら、プライベートではやりたかったことをやってみたり、自分磨きしたり✨ 仕事面でも、新たに挑戦する1年だったかなと思います🙌 来年は、大切な人と過ごす時間をもっと作ったり、今しか出来ない事に積極的に関わりながらも、自分自身を大切にすることも忘れない様に、１年過ごしていきたいです☺️ 最大9連休の方も、年末年始も仕事だよという方も🥺 少し早いですが良いお年をお迎えください😌

こんにちは😊岡谷店店長のゆみかです🙋‍♀️ 12/16.17に、プロテイン試飲会&販売会の為、初めて松阪郷津店と伊勢店へ行きました!!なかなかお会いすることの出来ない会員様や、グリーンテラスのユーザー様にお会いできてとても楽しかったです🤭✨ 伊勢店では朝トレもさせていただき、キョロキョロしながらもとても新鮮で楽しくトレさせていただきました😊県外の店舗さんはあまり行かないので、いい勉強にもなりましたし、海鮮も美味しかったので🤤またゆっくり泊まりで行きたいなと思います🤗 写真は、最終日に伊勢店で撮影しました😘📸 みなさん誰が誰か分かりますか？？😁 かおちゃんさん、三脚ありがとうございました🙏

みなさまこんばんは☺️ 突然ですが、12/16日で飯田店は５周年を迎えます🎈🥂🎂 支えてくださる会員様には感謝しても感謝しきれません😭 いつもいつも本当にありがとうございます‼️ そして、これからも末長くよろしくお願いいたします‼️ 当日にはちょっとしたプレゼントもご用意しております☺️ お待ちしております‼️

こんにちは😊岡谷店のゆみかです！ 今日から1ヶ月ぶりにトレーニングを再開することができました✨ 訳あってずっとできずにストレッチのみだったので、鈍ってます😭 久しぶりのトレーニングは気持ちよくて、楽しくて時間はあっという間でした👋 そろそろクリスマス🎅の準備をしないとと思ってます😂 お子さんいる方はもうプレゼント🎁決めましたか？？🤔💭 今年も残りわずかですが、程々に頑張ろうかと思います🙌

岡谷店店長のゆみかです🤗 いつもご利用いただき、ありがとうございます❣️ 岡谷店は11月11日でOPEN5周年を迎えました✨ 今年は夏頃から5周年イベントとして、何かしらイベントを行い無事に5年目のこの日を迎えました😊 支えて下さる会員様、本当にありがとうございます😌 今日の販売会でも多くの方にご来店頂き、お話出来て楽しかったです🫶 プロテインをお得に購入できるのは、17日まで‼️ 生八ツ橋は、残りわずかとなりましたので無くなり次第終了となりますが、、 今日行けなかった😭という方！ 明日以降おまちしてます🙌 11月14日は10時～16時で、整体無料体験開催しますよ❣️お時間合う方はぜひ🤗 体験された方にはプレゼントも😁 今後も岡谷店を、よろしくお願いします😊

こんにちは！ 揖斐大野店、店舗責任者のHARUです！ 先日岐阜県関市にある岐阜県博物館でやっている ポケモン化石博物館に行ってきました！ ポケモンの化石や、古代の恐竜などがモチーフになったポケモンの化石が展示してあり、妻が大喜びでした😂 私が3歳くらいの時には150種類だったポケモンも今では1000種類を越えているそうですよ😭 そんなに覚えられないです、、、。 話は変わりますが、岐阜博物館は岐阜百年公園という大きな公園の中にあり、とても良いところですので、ぜひ行ってみてはいかがでしょうか！

こんにちは！フィットイージー揖斐大野店のスタッフです。 先日、インドカレーを食べに行きました。 ナン！！！いつ見てもでかいです。そして脂質たっぷり高カロリー 少しでも罪悪感を減らすために、 「ナンの上に塗っているアブラをなしにデキル？」 と注文したら、 「オー😏へへへへへッ」 と快く注文を受けてくれました。 味は安定に美味しい。大満足です。

こんばんは🌙岡谷店のみどりです♡ 先日ドッグフェスに行った投稿をしたのですが そこで注文をしていた愛犬の似顔絵が出来たのです😆 さっそくカメラのキタムラに行ってクッションカバーとフォトパネルをお願いしてきちゃいました！✨✨ 半月後の受け取りなので楽しみです🤭

みなさんこんにちは！ 揖斐大野店のHARUです！ 一緒に暮らしているセキセイインコの”うみちゃん”ですが ビビリでなかなか水浴びできなかったのですが、 最近一人で水浴びできるようになりました🐤 インコさんの水浴び風景は可愛すぎて 永遠に見ていられます💧🦜 将来の夢は中型インコであるオキナインコを飼うこと！ 夢のために頑張るぞー！

こんにちは😃揖斐大野店のカナミです‼️ 今朝、シナモンロールを焼きました👻🤍 初めて焼きましたがなかなかうまくいきました❕ 昨晩から仕込んだ甲斐がありました🥵 夏も終わるので甘いものどんどん作っていこうと思います🙂‍↕️🎵

こんばんは🌙 岡谷店店長のゆみかです🙋‍♀️ 今月はハロウィン🎃ということで、、 岡谷店では初のハロウィンイベントを開催してます!! 日曜日には、多くのお子さんがお父さんやおばあちゃんと一緒にぬり絵を持ってきてくれました🙌 小学校6年生までのお子さんやお孫さんは、お菓子の詰め放題ができるのですが、親御さんにもお子さんにも喜んでいただけて、嬉しい限りです(´˘`)♡ 可愛いぬり絵がたくさんになったので、入口・ストレッチエリア・インフォメーションなどに飾らせていただいてます😊 岡谷店にお越しの際は、ぜひ見ていってくださいね💕︎ 11/1 の午前中まで飾ってます☺️

みなさまこんにちは🌞岡谷店のみどりです☺️🖐️ 先日毎年楽しみにしている八ヶ岳で開催されるドッグフェスに行ってきました🚩 年に１回開催され、愛犬と一緒に参加できる行事やペット用品やペット用の食べ物がたくさん出店されており、キャンピングカーもあるので1日楽しめるイベントになってます🤭 去年同様うちの子は20m走に参加して、去年よりもタイムを縮めることができました🙌 来年は100m走に挑戦させたいと思っています✨ そして犬用おやつも爆買いしてきてしばらくは買わなくてもいいかなという感じです、、、😅

こんばんは🌙岡谷店店長のゆみかです😊 先日、パーソナルに行ったお話を投稿しましたが、その際にバーベルスクワットも練習してきました🙋‍♀️ 20kgバーなんて人生で初めて使ったのですが、バランスをとるのが難しく5回が限界でした💦 せめて10回はできるようになりたいので、これからも頑張ります💪✨ 以上✋毎日やらないと不調になりそうなくらい、トレーニングが楽しくて仕方がない私のお話でした🤗 諏訪地域に限らず、一気に涼しくなって秋になってきましたね🍁わたしの頭は、ブリーチで色抜き過ぎてひと足早く紅葉してます🤣笑 季節の変わり目で体調崩さないよう、みなさんお気をつけください☺️

こんにちは😄 岡谷店のゆみかです!! 最近お勉強のため、知り合いの方が経営しているパーソナルジムへ行きました😊 今更感はあるかと思いますが、、 筋トレに関しては、皆さんよりも初心者なので🔰 思い切ってパーソナルジムを選択しました✨ 基本からしっかり教えて貰えるので、フォームを大切に意識しながら定期的に通って、朝トレにも活かしていきたいです🤭 まだまだ始めたばかりですが、楽しくなってきたので頑張ります✊✨ みなさんの筋トレ姿をちらちら見ながらお仕事してますが、、笑 カッコイイなーと思って見てるので気にしないでくださいね😂

伊勢店の木田です☺️ 先日、切子体験をしてきました😆 初めてでしたが、とっても楽しかったです🤩 またチャレンジしたいです😉 皆さんも機会があればぜひ♡

こんばんは🌙岡谷店のゆみかです🤗 7/31は諏訪のお祭りの1つ、お舟祭の宵祭りでした！ 今年も住んでいる町の長持ちに参加してきましたよ✋ 毎年7月中旬から長持ちの練習と、小学生の傘踊りの練習があるのですが、今年から本格的に小学生を教える立場になってしまい💦 店舗や会員様にはご迷惑をおかけしましたが…🥺 今年はお天気にも恵まれて、無事に終えることが出来ました😊✨ 今月にある、諏訪湖花火大会や太鼓祭りも晴れるといいな☀️と思いながら、お仕事に励みます🏮👘✨ 8月もよろしくお願いします🤗

いつぞやのボトルを買いに行きました。 もっと紫っぽいと思ってたのですが、青でした。 紫もあったのですが、薄い感じだったのでやめました。 なんか記憶と色が違うと、気になりますが、買って良かったです。 去年緑を使っていたのですが、それは落として割れてしまいました。緑は使っている方多い印象です🟢 濃い紫も持っていますが、最近使っていません。 その紫もたまに見かけます🟣 今のところこのカラーを使っている人には会ったことがないので、なんだか良い気分です。 先週とおんなじような写真になってしまいました。 デジャヴ。

こんにちは！揖斐大野店の金津です！ 毎日暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？ わたくし金津は出勤前の1時間はフィットイージーで筋トレすることを日課にしています🎵 出勤前に筋トレをすると脳がスッキリするような気がして、気がついたら日課になっていました！ さて、本日はスタッフと一緒に揖斐大野店の入り口と外側の窓を大掃除しました＼(^o^)／ 揖斐大野店は周りに田んぼも多いため、この時期は虫が天敵なのです、、、、！ 今日はハグロトンボが２匹筋トレをしにご来店されてました。 （顔認証していないためお帰りいただきましたが、、。） 店舗の窓も綺麗になり、フロントから外も綺麗に見えるようになっています！ 暑い中掃除してくださるスタッフとご来店くださる皆様に感謝です✨ 暑さはこれからだと思いますので 熱中症などに気をつけ安全管理を一番にトレーニングを頑張りましょう！

かなり夏っぽくなってきました🍉 この前言っていた物とは違いますが、お水用にボトルを買いました。完全に勤務中に水飲む用ボトルです。本体色で、薄い青と悩みましたが、好きな色にしました。でも水が美味しく思えない色だなと思いました、、、 みなさんは水分補給してますか？？ 暑くても暑くなくても水は摂らないといけません。 自分の場合だと、出勤している間に2lは飲むようにしています 少ない時もありますが、、、 家にいる時間も含めるとトータルで3〜4Lくらいでしょうか。 多いと5Lくらい？？ 3Lくらいだと足りないと感じます。作業に集中している時なんかは飲むことを忘れてしまうこともしばしばあるので、意識して飲むようにしています。 これを買いている時点で1L飲みました。あと4時間と少しで1L。 最近足りないと感じるので2.5は行きたいところです。 どれだけ飲んだかわからん、という方は、このボトルのように目盛りがある物を買うと分かりやすくて⭕️です。 水を飲みましょう。 ジュースばっかり飲み過ぎは❌です。

みなさまこんにちは🌞岡谷店のみどりです🙌 暑くてジメジメした日々が続いてますね💦 先日初めてサウナに行ってきました！！🧖‍♀️🔥 少し前からサウナが流行っているというのは知ってましたが なかなか機会がなく、近くに新しく出来た場所があると携帯を見ていたらふと出てきてサウナデビューしましたっ🤭 行った場所は長野県松本市にある『癒し処桔梗』という貸切サウナで、大正時代の古民家をリノベーションして作られたそうです😳😳 お店の雰囲気といい、とてもスタッフの方もアットホームで居心地よくサービスもとてもよかったです😭 貸切エリアにウォーターサーバーはもちろんそのほかに缶の飲み物もたくさん出していただき、初回ということでサウナ後バーカウンターでお酒も無料で提供していただきました🍻 タオルの貸し出しやアメニティも揃っているため手ぶらでも行けそうでした！🚶‍♀️ 予約時間が22時からの回だったのですが寝る前に心も体もスッキリしてその日はぐっすり眠れましたw💤 はまっちゃいそうです、、、🤭

めちゃくちゃ可愛い写真が撮れました😍 この子たちは初顔出しです😘 それにしてもプックプク🐖なツバメさんです🤣 入口の自動ドアの真上に巣があるから、会員様も結構見てくれるんですよね😉 私がこの写真を撮っていたら会員様が「この辺は良いエサがよく獲れるんやろうな〜」って🤣 「こんなにまん丸なツバメはあんまり見ないよな〜」って😂 ホントそうですよね🤣🤣🤣 ずっとここに居てほしいですが、お別れの日も近そうです😢

この前フィットネスショップで見たことないカラーのボトルを見かけました。 良いな！と思って欲しくなったのですが、結局買いませんでした。 もういくつか持ってるし、わざわざ買わんでも、、、 と思って我慢したのですが、今更欲しくなってきました。 やっぱり買えば良かったです。 その時の自分は何をやっていたのでしょう。 後悔先に立たず。 そんなことがあった週でした。

伊勢店の木田です🙋‍♀️ 🥚だったツバメさん、すくすくと育ち🐣今は親と変わらないぐらいの姿になってきました😉 まだ飛ばないですが、近々飛ぶ日がやってきそうです🥰

はじめまして😇 揖斐大野店に配属になります金津晴郁(かなづはるか)です☺️ 自己紹介をさせていただきます！ 出身:愛知県名古屋市 趣味:インコの飼育 好きな食べ物:牡蠣 苦手な食べ物:おでんに入っている大根 バレーボール歴12年です🏐 現在はZUMBAやエアロビクスのインストラクターもしております🎶 運動で生活を豊かに✨ をモットーに皆様と楽しく体を動かしたいと思いっております🍀 どうぞよろしくお願いいたします！

ここ数日やたら暑いですね🥵 その割には夏を感じられていません、、、 エナジードリンクの新しい味が出ていたので飲みました。 左はレッドブルです。 サマーエディションと書いてあったので期待しましたが、 炭酸の弱いマウンテンデュー？みたいな味でした。 これ去年も出たやつだったかな？？？ 右は少し前から不味い不味いと噂のフリスクのドリンクです。 そんなこと無いだろうと思い飲みましたが、正直きつかったです。 味覚なので人によって違うと思いますが、僕は不味過ぎて目が覚めました。 作ってくれた方々には本当に申し訳ないですが、不味過ぎて顔が歪みました。 もうちょっと飲めそうにありません。 結局どちらもピンと来ず、、、 なかなか、これ！というものは出てきませんね。 フィットイージーだと、自販機にモンスターが並んでいるところもあると思いますが、大体黒かピンクではないでしょうか。 モンスターのピンクは出た時から評判良かった覚えがあります。 飲んだことがない方は飲んでみてください。 けっこう美味しいです。 レッドブルは黄色が好きです。 モンスターは黒です。 モンスターの黒、ゾーンの黒はケミカルな味がするので好きです。 みなさんは飲み過ぎないように気をつけてください。