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伊賀店　エリー先生　ZUMBA こんにちは😃伊賀店です！今回はZUMBAのインストラクターエリー先生のご紹介です🕺ZUMBAとはラテン系の音楽のリズムに合わせて楽しく体を動かすダンスエクササイズです🎵⭐️しっかり汗をかきたい方⭐️音楽が大好きな方⭐️ストレス発散したい方.....etcお腹まわりやお尻、太ももの引き締め全身の筋肉も

伊那店/飯田店　UEKANE先生　ZUMBA/STRONGNATION/セルフリリース こんにちは☺️伊那店めぐみです！今回ご紹介させていただくインストラクターはUEKANE先生です💁‍♀️⭐️プロフィール茅野市を中心に整体とフィットネスインストラクターとして活動しています！2024年長野県代表に選出され全国のインストラクターの中から「AROUND47」に選出されました‼︎✨⭐️レッス

揖斐大野店　春先生　ZUMBA こんにちは！揖斐大野店の金津です✨本日は揖斐大野店のインストラクターをご紹介します！ご紹介するインストラクターは春先生です🌸私金津と、春先生は同一人物となりますので自己紹介をさせていただきます！ 【プロフィール】『カラダをポカポカ春の陽気に🌸』をテーマにインストラクターをしています！初めて

飯田店　ayano先生　ヨガ こんにちは😊飯田店の宮澤です。今日は飯田店のインストラクターを紹介します❣️ご紹介するインストラクターはayano先生です☘️【プロフィール】Ayano 1984.6.20ヨガ歴10年以上【好きなこと】・太陽の陽射しをあびること・心地よい風が吹くこと・お散歩・ピクニック・景色がよいところへ行くこと・

広陵店　SAE先生　ヨガ こんにちは☺️広陵店のインストラクター紹介です💁‍♀️今回ご紹介するのは、いつも元気いっぱいのSAE先生です🧘‍♀️🩷好きなこと🩷・自然と触れ合うこと・映画鑑賞・アロマ✨レッスン内容✨・ほぐしヨガ🧘‍♀️呼吸の流れを大切にし、お家でもできる簡単な動きをテンポよく動きます。難しいポーズはなく、初めての

伊賀店　山中先生　ヨガ こんにちは🌞伊賀店です！今回はヨガのレッスンをしている山中先生のご紹介です！【レッスン内容】🧘リラックスヨガ🧘ゆったりと心地よさを感じながら体をほぐし、呼吸を整える事で自律神経を整え身体の緊張をほぐして行きます🧘ベーシックヨガ🧘一つ一つのポーズを大切に行います。ヨガが初めての方に又はより深めて行きた

岡谷店　JIN先生　ストレッチ こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌4月より新たにレッスンがスタートしました👏✨今日は新しいクラスを担当している、JIN先生の紹介をさせていただきます😆✨趣味や特技はありますか？和太鼓が得意です🥁 ✨トレーナーになろうと思ったきっかけを教えてください🎤元々太っていて運動神経が良くないことがコン

伊勢店/松阪郷津店　AYAKA先生　HIIT THE BEAT こんにちは😃松阪郷津店と伊勢店でレッスンを行っている、AYAKA先生の紹介です！【好きなこと】食べること🍽️身体を動かすこと🔥音楽を聴くこと🎵【担当レッスン】HIIT THE BEAT【レッスン内容】HIITトレーニングとファンクショナルトレーニングの要素が組み合わさった、ドイツ発祥の最新エクササイ

飯田店　MITSUE先生　ヨガ こんにちは😃飯田店の宮澤です🙋‍♀️今日は飯田店のインストラクターを紹介します❕ご紹介するインストラクターはMITSUE先生です🍀【プロフィール】MITSUE 1987.9.17ヨガ歴13年【好きなこと】・旅.ドライブ・海.自然.・yoga ・ファッション・音楽・好きな人たちと笑うこと【レッスン時間

伊賀店　泉先生　エアロビクス こんにちは😃伊賀店です💐本日は【エアロビクス】のインストラクター泉先生のご紹介です💁‍♂️■レッスンの内容■音楽に合わせて基礎ステップを沢山取り入れながら動く有酸素運動系のレッスンです🎵50分間楽しい曲で気分もアゲアゲ⤴️🤗■お客様へメッセージ■・エアロビクスが初めての方！・汗をかいてリフレッシュし