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岡谷店　YAMADA先生　脂肪燃焼ボクシング/初級エアロ/ヨガ×ピラティス こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌本日は、岡谷店で新たにクラスを担当していただくことになりました！YAMADA先生の紹介をしたいと思います✨💡7/2スタート毎週水曜日　13:30〜14:15▪️第1.3.5週　脂肪燃焼ボクシング　定員7名様パンチとキックの動作を、エアロビクスのように組み立てながら行う

揖斐大野店　THANH先生　ZUMBA こんにちは！揖斐大野店のHARUです🌸本日は揖斐大野店で大人気！いつもニコニコZUMBAインストラクターのTHANH先生のご紹介です😊⬇️それでは先生からの自己紹介をどうぞ！⬇️【プロフィール】THANH(タン)・関西で生まれ育ったベトナム人🇻🇳B型射手座次女・５人兄弟姉妹の中で自由人担当🗽【好きな

松阪郷津店/伊勢店　LINA先生　ヨガ こんにちは🤗伊勢店の木田です🙋‍♀️今日は伊勢店と松阪郷津店でインストラクターをしてくれているLINA先生をご紹介します💁‍♀️【インストラクター名】LINA【好きなこと】ドライブ🚗、音楽鑑賞🎵、ヨガ🧘‍♀️、筋トレ🏋️【好きな食べ物】チョコレート🍫、コーヒー☕️、ハイボール🍻【レッスン内容】エネル

飯田店　Erika先生　ヨガ こんにちは😄飯田店 宮澤です🍀今日は飯田店のインストラクターを紹介します！ご紹介するインストラクターはErika先生です🧘🏻‍♂【プロフィール】 エリカ【好きなこと】お友達をつくること😊身体を使う運動が大好き映画館🎞️に行くことも多いです。クラシックカーに興味があって大好きです。JAZZや

伊賀店　MIKAMI先生　ブラジリアン柔術 こんにちは🌞伊賀店 宮島です！今回伊賀店柔術インストラクターのミカミ先生のご紹介です😎ミカミ先生のレッスンではブラジリアン柔術のレッスンを行なっております！主に寝技に特化したレッスン内容です💪 ブラジリアン柔術とは相手を痛めつける様な格闘技ではなく、自分の身を守る事を優先した格闘技の種類と

広陵店　SAYAKA先生　バレエヨガ こんにちは😃広陵店のなかにしです！今回は広陵店のインストラクターSAYAKA先生のご紹介となります💃SAYAKA先生はバレエヨガを担当されております🩰そもそもバレエヨガとは？？クラシックバレエのトレーニングとヨガのポーズ・呼吸法を融合させたエクササイズです💁🏻‍♀️この二つを組み合わせてクラシックバ

岡谷店/伊那店　MIYA先生　ストロングネーション/ZUMBA こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌今日は岡谷店と伊那店で活躍されているMIYA先生のご紹介です💁‍♀️🌟各プログラムの紹介🌟・STRONG NATION（伊那店）音楽と効果音に合わせて筋トレや有酸素運動を行う、インターバルトレーニング！テンポに合わせて強度を変え、短時間で多くのカロリーを消費できます👍

飯田店　瀧澤昌樹先生　リズムボクシング 飯田店の宮澤です。今日は飯田店のインストラクターを紹介します♪ご紹介するインストラクターは滝沢昌樹先生です☘️【プロフィール】滝沢昌樹(タキザワ　マサキ)元プロボクサー🥊【好きな事・特技】・1日の締めくくりの晩酌　ハイボール🥃笑・毎日のランニング🏃持久力には自信あり・調理師免許がある為、手早く料理す

揖斐大野店　YURIKA先生　ヨガ こんにちは！フィットイージー揖斐大野店の春🌸です！今回はヨガインストラクター、YURIKA先生のご紹介です！【プロフィール】•全米ヨガアライアンス　RYT500 •YACEP15陰ヨガ•RPYT85産前産後ヨガを取得ヨガ界のレジェンド　ケン•ハラクマ師の元で学びアシュタンガヨガを練習するアシュタンギ

広陵店　HARU先生　ZUMBA こんにちは😃広陵店のなかにしです！今回はZUMBAのインストラクターHARU先生のご紹介となります💃ZUMBAとは…ラテンを中心に世界中の音楽を楽しみながら行うダンスフィットネスです😎心弾むような音楽の中ダンスを行うので楽しみながら運動を行えます！HARU先生は楽しくリードしていただけるので初心者の