みんなでおしゃべり☕️

こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌 あっという間に3月になって日も長くなり暖かい日も増えましたが、まだまだ風が冷たい諏訪地域です😭💦 諏訪地域の高校では今日・明日くらいで卒業式が行われるそう🎓岡谷店の高校生会員のみなさんも新生活の準備に追われながらも、ギリギリまでトレーニングに励むとのことでなんとも嬉しい限りです🥹💛 私が高校卒業した時のことを思い出そうとしましたが、、 全然思い出せませんでした😂笑 みなさん覚えていますか？？👀 でも、楽しい高校生活だったのは確かなんです🤭 来年は卒園式と入学式が待っているので、、 今から自分磨きに励もうと思います❣️ お子様等、卒園・卒業を迎えられたみなさま、おめでとうございます💓

こんばんは😊岡谷店のゆみかです🙌 新年度スタートしてもうすぐ1週間たとうとしてますが、いかがお過ごしですか？🌈✨ 先月末お休みをいただいて、鳥羽水族館🦦へ行ってきました🚗 着いてからは猛ダッシュ＆大興奮😂ラッコを見る時には40分程並んだのでご機嫌ななめでしたが、ガチャガチャをしたり携帯を持って写真を撮りまくっている姿に、連れてきて良かったな〜と思いながら見ていました😊最後は、びくびくしながらもタコ🐙に触ったり貴重な体験ができ、帰りの車では爆睡していました🤭 前日には、伊勢店の店長さんとも会うことができて懐っこい息子はとっても喜んでました😆笑 春休み中は、習い事のプリントをやったりお料理したり、おばあちゃんとのんびり過ごしていますが、月曜日からいよいよ年長さんスタート‼️ あっという間に6歳になってしまうのは寂しいですが、いろんな面で成長したな~と嬉しくなる時もあります☺️最後の幼稚園生活、一緒に楽しみたいです💖

こんにちは！揖斐大野店のHARUです😊 最近桜が綺麗ですね🌸 揖斐大野店のお店の裏側は、山があるのですが スタッフさん曰く”仰向けで寝ているゴリラ”に見えるそうです🦍 皆さんにはゴリラに見えますか？ ぜひ教えてください😭

販売会で展示していたリファの『イオンケアブラシ』髪がサラツヤになるとの事でとっても気になっていたのですが・・ なんとこのたび、新聞の懸賞で『ハートブラシ』当たりました！！ からまりがほぐれ、頭皮にもいい感じの刺激があり、とっても気持ちいい！旦那も「これいいな～」と使ってました。大変良いもの当たりました💗 ただ、がしっと掴む感じなので髪が長い人には使いづらいかも・・カバーがついているので持ち運びには便利だと思います😊 次回販売会で『イオンケアブラシ』買おうかな キリンビールのLINEから『晴れ風』も当たりました！ アンケートにある、よく飲む銘柄をいっぱい答えるからかな？ キリンビールはちょこちょこ当たる気がします😋 　

こんにちは！岡谷店のゆみかです😊 最大11連休と言われたGWが終わって、5月も半分過ぎて暑い日が多くなってきましたね☀️ GWは、今年も元気に出勤していました‼️笑 5/9は息子の6歳の誕生日だったので、お家でお誕生日会🎂🎉 毎日、カレンダーに×してました🤭 最近は料理をするのが好きなようで、ケーキは食べないのに『自分で作る！』と言って、めちゃくちゃシンプルなケーキを作ってくれました🤗♡♡ プレゼントは、欲しいと言っていたものをプレゼントしたのですが、写真はその中の1つです🤣🤣 今月末には、小学校の運動会で旗ひろい🚩に参加してきます‼️昔は秋に運動会でしたが、5月に開催するところが多いので、いよいよかぁーと寂しいような楽しみなような、、 旗ひろいの事は、また後日投稿したいと思います😆

こんばんは😊岡谷店のゆみかです🙋‍♀️ 先日、息子の電動歯ブラシをAmazonでポチりました😃注文した翌日に届いたのが、、 ReFaハートブラシ😂😂😂笑笑 なんと‼️ まさかのブラシ違いだったんです🤣🤣 以前、懸賞でReFaハートブラシが当たったという投稿がありましたが、、 ちょうどその投稿があった日に届いたので、1人で爆笑しながらもカスタマーサービスへ連絡して、電動歯ブラシは翌日着で送ってもらいました😌 そして… 間違って届いたハートブラシの行方ですが、、 使えそうだったらそのまま使って下さい‼️ との事🤭 お出かけしたりする時には便利なので、有難く頂きました😆 いつもAmazonで購入してますが、こんな間違いもあるんですね💦 とりあえず、無事に電動歯ブラシが届いたので良しとします😙 ちょっと得したお話でした🤗笑笑

こんばんは😊岡谷店のゆみかです🙋‍♀️ 長いと思っていた夏休みもいよいよ終盤🌻 水曜は、幼稚園の２学期始業式です📛👦🏻⭐️ 来年小学校に入学予定の息子👦🏻 先日、ラン活してきました🙌 本当は学校指定のカバンがあるのですが、、 (男の子→紺、女の子→赤) 年中の頃から思いは変わらず、、 ランドセルは紫💜がいい‼️ みんなと違っても、僕は紫にする‼️ と、紫一択😂 指定カバンは眼中に無し🙅🏻 その為、松本のイオンモールに行って 背負ったり見比べたり聞いたりしながら 何とか無事に予約が完了(*`･ω･)ゞ ベルトは取り外し可能なものでした😃 ※変顔ですが購入したランドセルです🤣 皆さんの頃は、指定カバンでしたか?? 地域によって形も素材も違いますよね！ 私は、赤い布の指定カバンだったので、市販のランドセルが羨ましかったです🥹✨笑 価格は高いもので10万超の物もあり…😱💦 すでに現品限り！販売終了！ などもあって、恐るべしラン活…💧‬ 6年間使ってもらいたいですが、、 なんにせよ、息子が喜んでくれて 小学校への楽しみが倍増したなら良し❣️ と思った私でした👋笑

クマ被害のニュース、毎日のようにありますね🐻 高山店や揖斐大野店の近くでも目撃情報あるみたいです！ みなさまもお気をつけください。 子どものころ『銀牙-流れ星 銀-』というアニメあったんですけど、知ってる人みえますか？ 犬と熊が戦うお話です。 この間、軽トラの荷台にワンちゃん乗ってたのを見て、うちの実家のワンコもこうやって山に連れて行かれてたな～と思い出しました。(祖父が猟友会に入ってました。ワンコは雑種です) お話は全然覚えてないのですが、むちゃくちゃ怖かった記憶があります😖

京都ぶらり旅🚶 こんにちは😃 伊賀店宮島です！ 先日天気が良かったので京都へぶらり旅してきました🚶 京都市内を10㎞有酸素🚶 1人で寂しかったですが😅 綺麗な紅葉に癒されました🍁

明けましておめでとうございます😊 岡谷店のゆみかです🙌 みなさん、お正月はゆっくり過ごしていますか？✨ まだトレーニングはじめはできてませんが、、 なんとなく宅トレしながら、今年も元気に出勤しています🙌 2026年は、卒園式と入学式があり、慌ただしい1年になりそう💦 ですが、忙しさを言い訳にせず仕事と子育てを両立しながら、今年も自分磨きに励みます💪🔥 今年は、いろいろが節目の年になるので、、 またご報告できたらいいなと思います☺️ とりあえず毎年恒例の初詣でに行き、1/2・3日は箱根みて青学を応援🤭差し入れでいただいたおせちを食べ😋 息子の新学期準備をして、幼稚園のお仕事＋ジムの勤務もしながら過ごしたいと思います✨ 今年一年、みなさまにとって素敵な年になりますように😆

皆さまこんにちは😆岡谷店のみどりです✨✨ 最近は明け方と夜は肌寒いことが多いですが体調お変わりないですか🥺 突然ですか“PokémonGO”という携帯アプリをご存知ですか？ 外を歩きながらポケモンを集めたり、育てたり、対戦したりするゲームなのですが、私はそのゲームが7年前にリリースされてからすぐダウンロードをして、しばらく離れていたのですがまた最近はまってます😂🖐️ 毎日犬の散歩に行くのですが、色んなポケモンを捕まえたり、たまごを孵化させたいがために、今日はもっと遠くまで歩いてみようかな、、、とか思ったりして最近はいつも以上に散歩する時間が長くなりました🤭 小さい時からポケモンが大好きで大人になっても変わらないのが少し恥ずかしいですが、私がハマっている携帯アプリをご紹介させてもらいました✌️

皆さまこんにちは！！🌞 急に気温が下がり寒くなってきましたが風邪などひかれてないですか？🤧 先日八ヶ岳で開催された“アウトドアドッグフェスタ2023” というわんちゃんのイベントに行ってきました🎪🐶 四方八方わんちゃんだらけで、わんちゃんグッズが沢山売られていたり、わんちゃんが挑戦できる20m走や50m走、迷路、待て対決などのイベントも盛りだくさんで楽しかったです🤗 うちのわんこは20m走に挑戦をして、 小型犬トップが3秒弱のところ4秒77とトップにはなれませんでしたが、頑張って走ってくれました⭐️⭐️⭐️ 毎年行われているイベントのようなので わんちゃんがいるご家庭の方また来年ご一緒にいかがですか😁 明日からは3連休お休みをいただいて神奈川の実家に帰省してきます🚗💨

こんばんは！ 高山店です🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 昨日の帰りがけなんとアンバサダーのカネコさんに会いました😊顔もちっちゃくて、肩の筋肉もめちゃくちゃすごくてお腹はくびれが際立っていてオーラがめちゃくちゃありました😳✨✨✨✨✨ とっても優しい方で会員さんの質問にも丁寧に答えてくださり、一緒にトレーニングもしていました🏋️ 貴重な時間が過ごせました🥳🥳🥳🥳🥳

こんにちは😃 伊勢店スタッフの堂本です！ 本日は【うちの子紹介】　第二弾です💡✨ よろしくお願いします🎵 ダミ 8歳 男の子　細い　食べても太らないタイプ 名前の由来　昔はダミ声だった(今は一番声が高い) その他の呼び方　ダミちゃん、ダミ君、ダミすけ 　　　　　　　　きゅるるんダミちゃん 好きなもの　母さん(私の母) 嫌いなもの　特になし？ 性格　　　　みんなの物は僕のもの、僕の物も僕のもの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　母の事が大好きでよく足元にいる 　　　　　　マイペース 一言メモ　　ダミが一睨みするとみんな場所を譲る 　　　　　　ボスなのか？

　みなさんこんにちは🥹🙏 揖斐大野店です！秋と言えば美味しいものばかり ですが！！！この前本当に美味しい栗羊羹に出会いました❤️‍🔥🥹 もともと羊羹は苦手だったのですがこの羊羹は大好きに なりました🥹‼️もしみなさんもどこかでみかけたら 是非食べてみて下さい🔥そして秋といえばの みなさんのおすすめもあれば是非教えて欲しいです❤️‍🔥❤️‍🔥🙇🏻‍♀️

こんにちは！揖斐大野店の新井です🐣 タイ料理ってどんなのがあるかご存知でしょうか？ 私は9月のほとんどをタイで過ごしたのですが浴びるように𝓣𝓱𝓪𝓲 𝓯𝓸𝓸𝓭を食べました。その中でも群を抜いて美味しかったのがプーパッポンカリーという料理です 「カニ炒めカレー」という意味で、比較的クセがなく食べやすいタイ料理です。滞在中は狂ったようにこれを食べていました😭✋ 機会があればぜひ食べてみてください！

こんにちは！高山店せいやです‼︎ 5日の日曜日に養老で野球の試合をしてきました！⚾️ 今年最後という大事な試合でしたが、負けてしまいました！🥲 もう11月というのに、気温が20度くらいあり、予想を上回る暑さでとてもヘトヘト😓になりました！ ですが、スポーツの秋にいい運動が出来ました‼️ 今年は年間通してあまりいい結果ではなかったので、来年はもっと頑張ろうと思います！💪✨

こんばんは⭐️ 伊賀店　宮島です！ 本日はお休み頂いていて、 天候も良かったので久しぶりに 20㎞ランニングしました🏃‍♂️、、 ふくらはぎ🦵 パンパンです😅 ランニング後はアフターケアで ストレッチを柔軟に行いました🙆 写真はランニング中に季節を感じてのでパシャリした1枚です📷！ 運動の秋ですね🍂🍂

初めまして！ 11月17日から高山店でバイトさせてもらっているゆかです。 普段はトマト農家をしています🍅トマトはビタミンたっぷりなので、ぜひたくさん食べてくださいね☺️ 動物が大好きで、家には今は猫1匹飼ってます🐈実家ではずっと犬を飼っていました🐕 また載せさせてもらいますね☺️どうぞよろしくお願いします！

こんばんは❗️ 松阪郷津店の高岡です。 寒いですね🥶 この前外走ってた時、 あまりにも寒いので気温見たら3℃でした。 風が強くて体感は-1℃になってました。 寒すぎて心が折れそうになります。 10km〜みたいな感じでジョギングということはしていないので尚更寒いです。 でも、その時思ったのですが、 これ岐阜とか長野ってもっと寒いのでは⁉️ と。 ちょっと調べてみようと思って見たら、 すごい数字でそっとアプリを閉じました。 寒い地方の方はどうやって乗り切ってるのかなと気になりました。 僕にはちょっと無理そうです☹️ 写真何か無いかなと思いましたが、 冬っぽいものは1枚もありませんでした。 どうしましょう。 ネタ切れの不安を抱えつつ来週も投稿します🫡

こんばんは！高山店のみいです。 今日がファスティングメニュー最終日でした！ 朝は酵素のドリンク、昼はキットのお粥、夜はキットのトマトのリゾットを食べました。☝️ 朝の体重は45.9kgで、ピッタリ-2キロでした！ お通じもあり、お腹もスッキリ🔥 想像以上に体重が減ってびっくりなのと、なにより体が軽いです！これから定期的にやりたいです！ 明日から美味しいと思うものも変わりそうで、久しぶりのご飯も楽しみです😙

おはようございます。 今日は酵素ドリンクの日🥤 ファスティングについて少し調べてみました！消化管を休めて消化酵素を温存させて、腸内環境を整えることがポイントみたいです。そのために消化酵素を消費しすぎないことが大事なので、摂る食品に気をつけないといけないんですね！後追い勉強！笑 ちなみに、動物性タンパク質はNGらしい😇 今日は初めて家でヨガしたりして過ごします🫡

みなさんこんにちは！揖斐大野店、TOTAです！ 先日静岡の立須という山の峰まで行きました！ とても素晴らしい景色と、空気で気持ちがかなりリフレッシュされました！！ 皆さんのおすすめの山是非教えて頂きたいです！山大好きなので🔥

Green Terraceをご覧の皆さん！こんにちは！🫡 伊勢店の髙川です🐬 実は17日18日に卒業旅行も兼ねて東京へ行ってきました！🗼 私は1年間大学を休学しているので、同級生達はみんな社会人なのですが、東京で薬剤師や医者してたり、ADとして番組作ってたり、IT系の仕事についてバリバリ仕事してたりで昔の面影はありつつ皆カッコいい大人になってました👨‍💼👩‍💼 ペンギン好きな私のためにわざわざ事前に予約して水族館連れてってくれたり、私が好きそうなカフェ探しといてくれたりと、至れり尽くせりの東京旅行でとても楽しかったです🥳🎉 ちなみに写真はサンシャイン水族館で撮ったペンギンさん達です🐧 実はこのペンギンがいる水槽は、ドーム上になっているので私達の頭の上を泳ぐペンギンが見れるはずだったんですが、お疲れ気味だったのか皆頭の上を泳いでくれませんでした、、、またリベンジしたいです🔥 慣れない土地で頑張っている友人達に会えてリフレッシュ出来たので、また私も伊勢でお仕事頑張ろうと思います！！ 次回はまた趣味の話に戻れたらいいなーーと思っています📚🎥 ではまた次回お会いしましょう🙌🙌🙌

こんにちは 松阪郷津店の高岡です 一昨日 勤務後に四日市の店舗までトレーニングしに行ったのですが、 帰りは夜中だし真っ直ぐ帰っても眠くてつまらないので、 あえて遠回りして、前通った時に鹿にぶつかりそうになった道を通ることにしました。 鹿が飛び出してくるかもしれない緊張感があれば眠くならないはず、、、という単純な発想です。 でもその日は寒いし、冬にそんなところまで出てくるのかな と思いながら目を凝らして走っていると、大きいのが2匹と小さいのが1匹いました🦌🦌🦌 狙い通り見れて目も覚めました😲 しかもたぬきにも会えました😮 ちなみに、亀山から下ってきて、津の山奥のほう、グリーンロードです。ここは自分の中では🦌に会える確率がかなり高いです。 冬季は通れませんが、鈴鹿スカイラインもなかなかです🦌 特に、滋賀に入って、湖を越えたあたりの村はとんでもない群れがいます🦌🦌 逃げないし走ってくる🦌もいるので気をつけてください。 写真は群れに出会った時のものです。 思わず車を路肩に停めて急いで降りて撮りました。 逃げちゃいましたが奥にこれの2倍くらいいます🦌🦌🦌🦌 すぐ近くに家があり、 これは住民の方は鹿の被害で困ってるだろうなと思いましたが、 自分は写真なんか撮って呑気だなと、、、 でもたまに野生の動物とか見たくなってしまいます。 今回は鹿情報でした🦌 トレーニングの話は？