みんなでおしゃべり☕️

みなさん、こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌 実は、数年前からひっそりと岡谷店の店長をしています🫣✨ 頼りないですが💦何かあったら、遠慮なく声かけてくださいね😌 何もなくても世間話でもなんでもOKです🙆‍♀️ 最近朝トレ写真とかを店アカのストーリーズにアップしてるので、あたたかい目で見守っていただけると嬉しいです😂 いいね💛もしてもらえると、モチベ上がるかも❣️ そしてこの前なんとなく気づいちゃったんですが、あと半年くらいで勤続5年目… 一番長くなっちゃいます😂笑　どーしよ😅笑 5年目でも日々、勉強だなとつくづく思います！ これからもお手柔らかによろしくお願いします🥺🧡 写真は、先週半日保育が続いた日に諏訪湖近くの赤砂崎公園に行った写真です✌️来月5歳になりますが、めっちゃビビりな息子は滑り台の上で抱っこと言って離れずで大変でしたが、出勤までのつかの間の時間を楽しみました😊 出勤前に、以前あいさんが紹介していただいたお団子屋さんへ寄ってお団子🍡を購入❣️HP見せると5％OFFにしてくれるので、お近くの方やお越しの際はぜひ！！（火曜定休日です） 今度MTGの時はみんなにお土産に🍡買って行こうかと思います😋 みんな、楽しみにしててね😆笑 それではまた👋

Green Terraceをご覧のみなさん！こんにちは！🍰 松阪郷津店の髙川です！🎂 私事ですが、7月末に25歳になりました👏🏻🌷 私生まれた瞬間はそこそこおっきく生まれたので、病院の先生に「この子はおっきくなるねー」って言われてたみたいなんですが、残念ながら身長はあまり伸びず、、、 ずっと小柄で特別身体も強くなかったので、幼稚園や保育園の友達より小児科の先生や看護師さんとの方が仲良くて、母に「強くなりなさい！！」と男の子みたいに育てられ、その甲斐あって(？)ちっちゃくて元気な大人になりました🙌🏻🌈✨ 誕生日当日は朝から津波注意報と避難指示の警告音で目覚め、家が比較的海に近いこともあって午前中はオドオドしていましたが、大事には至らなかったので良かったです😭 1枚目と2枚目の写真は出勤時にもらった誕生日プレゼントです🎁 他にもたくさんお菓子とか飲み物いただいたんですけど、写真撮り忘れてしまいました🙇🏻‍♂️すみません🙇🏻‍♂️ 誕生日プレゼントくれた皆様！！本当にありがとうございました！！☺️ 3枚目の写真は、誕生日に回したガチャガチャです🎭 これ、とあるゲームに登場するキャラクターなんですが、つい最近この子が登場するゲームの最新作がスマホアプリで配信されたのをきっかけに新規ファンが増えて、このゲームのキャラクターのグッズ自体がちょっと増えてきてるんです🤤🤤🤤 ずっとこのガチャガチャ探してたんですが、なかなか見つけれなくて”名古屋の方に行くかネットで買うか、、、”って覚悟してたら、松阪市にできた新しいイオンタウンにあるとのことで、津波注意報が落ち着いてから行ってガチャってきた時の写真です📷 私の最推しは狐のお面をつけてて水色っぽい衣装を着ている子なんですが、その子は残念ながらご縁がなかったので結局ネットで買いました💸😂 伊勢店から松阪郷津店に移って、初めましてのスタッフと初めましての会員様に囲まれて、最初は心細かったり寂しかったり(笑)しましたが、今では松阪郷津店の会員様も私の顔覚えて話し掛けてくださったり、誕生日祝ったりしてくださってとっても嬉しいです☺️ 長くなりましたが、これからも仲良くしていただけると嬉しいです🌸🤍 今後もよろしくお願いします🌟🫧 25歳楽しむぞーーー！！🔥

こんにちは✨ 岡谷店店長のゆみかです🙋‍♀️ いつもトレーニングとは関係ないこと書いてますが、朝トレを始めたきっかけ？とか書こうかと思います😁 4月頃から平日は可能な限り、朝20～30分歩けるように、何とか時間を作っています😃 それまでは全然運動しておらず💦 子供が小さかったり、勤務時間が変わったり😵‍💫 生活のリズムも掴めなかったので、体を動かそうとも思っていませんでした😂 でも、痩せてる人いいな～って思ってた🥺 そんな中でも、毎朝『はる、ママのこと大好き♡』って言ってくれる息子のために、少しは実年齢より若くて綺麗で可愛いママでいたい❣️と思って運動を始めたり、食事など色々見直したり、たまに挫折しながらも😂できることをコツコツやって、2ヶ月で8㌔落としました😆 まだまだ、ぷよぷよだけど…🫣💦 朝トレ始めてから、あいさんが前に書いていた運動する楽しさ✨を実感したり、会員様がなんかトレーニングしないと調子が…と言っている意味を日々実感しています😌 朝トレをきっかけに、話したこと無かった会員様とトレーニングの話をしたり声を掛けていただくことが本当に多くなり、働く楽しさも再確認しながら日々お仕事をさせていただいています😊 子育てもさらに楽しくなりました😊 初めてだと、習慣になるまでが大変だったりするし何からしたらいいのかサッパリ🤷‍♀️ とりあえず、水や白湯を2〜2.5ℓ飲むところから始めました😂笑 できない時もあるし… 外食することもあるし、卒乳後はお酒飲むこともあります🍻✌️ でも、そんな時があってもいいと思ってます🙌 ストレス溜めずに、体動かして発散してプラス思考にこれからもできることから、みなさんと一緒にがんばって行きたいと思います😍 ここにはジムが初めての方もいらっしゃると思いますが、店舗違っても一緒にがんばりましょうね🤗 始めたきっかけだったのにそれちゃいました🥲笑 長くなってすみません😂

伊勢店の木田です🙋‍♀️ な、な、なんと😳‼️ 伊勢店に２つ目の巣が❤️別の家族が来てくれました🥰 恐らく、去年伊勢店から巣立った子だと思うんですけどね😘

こんにちは☺️岡谷店のゆみかです❣️ 水曜から今日まで懇談会&半日なので、延長保育に出すため朝早く起きてお弁当を作ってました😊 朝は4～6度の日が増えて、朝方暗いし寒いので早起きがとても辛いです😭 自分にも作ればいいのに、子供とおかずが違うのでそんな時間は無く😂自分はおにぎり🍙で終了🤭 親子揃って朝弱いのでこれから起きれるか心配です💦 そろそろタイヤ交換も考えないとと思ってるこの頃でした🤗

　みなさんこんにちは🥹🙏揖斐大野店です！ 先日子供と一緒に遊びにいった公園の紅葉が綺麗で 思わずパシャリ📷🔥！ 四季によって全然違う景色が見えるって 素晴らしいなあとしみじみ😂🩵 冬は町中がキラキラで綺麗で目が忙しいですね🩵 イルミネーションはやく見に行きたいです🩷 ナバナや木曽三川以外になにかオススメスポット などありますか？？💖😜

みなさまこんにちは😃岡谷店あやこです！ 先日、茅野市にある永明寺山公園に行ってきました⛰️ 長い滑り台があるので、子どもと一緒遊んできました🛝 山の頂上にある公園なので、かなりの極寒でした😂笑 子供は風の子と言うように、寒くてもへっちゃらで遊んでいました😅 山の頂上なので、すごく景色が良くて富士山も見えて良かったです🗻✨ 夏は、芝生でピクニックやBBQゾーンもあるので人で賑わいます😊諏訪湖が一望できたり、景色がとっても良いので諏訪・茅野にお越しになった際には是非寄ってみて下さい⭐️

皆さまこんにちは😊久しぶりになってしまいました岡谷店のみどりです✨💦 暖かくなってきましたがいかがお過ごしでしょうか😆 最近私はお休みの日にお花を見に行くことが多くてその写真を載せちゃいます🤭 一箇所目は長野県伊那市にある高遠城址公園の桜です🌸 1500本もの桜の木が植えられており 紅葉は見に行ったことがあったのですが桜は初めてで、 広い敷地の中にびっしりの桜の景色に圧巻されました😳 夜はライトアップもされているようで来年は陽が落ちてから行ってみたいです❤️ 二箇所目は長野県松本市にある信州スカイパークです🌼 ここは長野県最大の公園だそうですぐ隣に信州まつもと空港があり飛行機が間近で見れます✈️ 花のエリアは季節によって違う景色が楽しめます🤭 三箇所目は長野県岡谷市にある鶴峰公園です🌺 毎年5月からつつじ祭りというのが開催され、30種類3万本のつつじを見ることができます❤️ 私は長野に引っ越してきて2年半になりましたがとても自然豊かで大好きな場所になってます🤭また紹介させてください✨

皆様こんにちは！ フィットイージー揖斐大野店、店長の春です🌸 突然ですが、、、 みなさんは何のためにトレーニングをしていますか？ 私が色々な方の目標を聞くのが好きなので個人的にお聞きしたいです😊 本日高校生の会員様とお話をした際に 少し大きくなるためにトレーニングを始めて やっているうちにトレーニングにハマり、 今ではトレーナーを目指すようになったのだとか！ 春からスポーツトレーナーを目指す方向けの 専門学校に進学するそうです💪 フィットイージーで筋トレを始めちょうど1年だそうですが 1年で15キロも増量し、体を大きくすることに成功したのだとか。 お話を聞いていてとても面白いと感じ ぜひグリーンテラスの皆様の トレーニングをする目的や目標を教えていただきたいです♫ ちなみに私も夏から筋トレを毎日勤務前に1時間半するように心がけたところ肩や胸、背中周りが大きくなりました😊 私のトレーニングをする目的は 『カロリーを気にせず奥さんと美味しいお酒を飲みたい』です！ ぜひ皆様もコメントにてお教えください😁

こんにちは。伊勢店の木田です🤗皆さんお花見は行きましたか❓🌸私の家の近くには「横輪桜」という桜が咲きます🌸ソメイヨシノの3倍ぐらいの大きさで、直径が5〜6cmもあるんですよ🤗

　みなさんこんにちは🥹❤️‍🔥揖斐大野店です！ 先日行われたフィットイージーカップで3位になった 小寺くんのトロフィー🏆と賞状をブラックボードに 飾らせて頂いてます🔥🏆ほんとにかっこいい以上の 言葉があるなら教えて欲しいぐらいかっこよすぎました🥹 感動をありがとううう❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

今週何したっけな、、、 と振り返ることができるので、 毎週投稿するのも悪くないと思いました。 が、 特に何かした訳でもなく、 ネタにするようなこともない、 そんな感じの1週間でした。 最近あったかくなって来たので、 ジムで着るウェアも変えようかなと思ったり。 トレーナー好きなのでずっとトレーナー着てるのですが、 さすがに暑いですね🥵 くらいしか思い浮かんでこないので、 今日はこの辺で、、、 写真も無い、、、 と思ったのですが、 連れて行かれたラーメン屋の 雰囲気が良かったのでそれを載せておきます🍜 四日市にあります FE日永店の近くです ハンバーガーが出てきそうな店内ですが、 味噌ラーメンが出てきます🍔

伊勢店の木田です😊 今年も伊勢店にツバメちゃんが来てくれました〜👏😭🩷 ツバメちゃんが来てくれるようになって３年目です😍 私が伊勢店に来てからも３度目の春です☺️ 毎年、カラスなどの天敵から守る為、卵を温め出した頃に巣の周りにネットを張ります😊 今日はそのネットを張りました🫶 な、な、なんと今年は6個の卵が〜〜😍 もう可愛過ぎて堪らないです🤦‍♀️ 最初の年は4匹、去年は5匹を２回😂、今年は6匹〜🐣🐣🐣🐣🐣🐣今から楽しみでしょうがないです🐥 また成長過程をこちらに報告していきたいと思います😊

GW真っ只中ですね 天気も良くて良い感じです☀️ 今日はコーヒーです☕️ コーヒーをよく飲むのですが、 お店の近くの自販機はダイドーで、 ダイドーだと樽みたいな缶のコーヒーが好きです。 基本ブラックですが、 たまに甘いのが飲みたくなります。 少し前に、写真のコーヒーがドラッグストアに並んでいて、 気になったので買ってみました。 めちゃ甘でしたが、 なかなか美味しかったです。 また買おうと思ったら、 店頭から一瞬で消えました。 それ以来見かけることがなかったのですが、 先日ドンキで発見したので、 買って今日飲みました． そんなに人気なかったのでしょうか？？ 世間の味覚とズレているのかと心配になります。 赤のラベルも買ったので、 明日はそっちを飲もうと思います。 飲み過ぎはほどほどに☕️

皆さんこんにちは🌞伊勢店の木田です☺️ 昨日はお休みをいただいて大阪国際万博へ行って来ました🤗 11時の入場で予約をしていましたが、朝から☔️でした💦 午後にはパラパラ☔️する時もありましたが、傘も要らなくなりました🥳 着いて一番最初にお土産を見に行きました🤗 既に売り切れのものがチラホラ😱 どこも凄い人でした🥶お土産買うだけでも建物の中に入るのに並んで、中でも凄い人、レジでも並び、この時点でクタクタ😂 「いのち輝く未来社会」をめざすがテーマ✨ うーん🤔と思うパビリオンもありましたが🤫めちゃくちゃ感動したところもあり、行って良かったです。 写真は日本館🇯🇵とミャクミャクとインド館🇮🇳です。 日本館は入ってないですが、写真だけ📷昨日は満月🌕だったので良い写真が撮れました✨ あと、よしもとのブースもあり、諸見里大介、未知やすえ、大西ライオンが来てて、それも面白かったです😆 今日は吉本新喜劇を観て、少しブラブラして帰ります。 中川家、ブラマヨ楽しみ♡

めちゃくちゃ可愛い写真が撮れました😍 この子たちは初顔出しです😘 それにしてもプックプク🐖なツバメさんです🤣 入口の自動ドアの真上に巣があるから、会員様も結構見てくれるんですよね😉 私がこの写真を撮っていたら会員様が「この辺は良いエサがよく獲れるんやろうな〜」って🤣 「こんなにまん丸なツバメはあんまり見ないよな〜」って😂 ホントそうですよね🤣🤣🤣 ずっとここに居てほしいですが、お別れの日も近そうです😢

岡谷店店長のゆみかです🤗 いつもご利用いただき、ありがとうございます❣️ 岡谷店は11月11日でOPEN5周年を迎えました✨ 今年は夏頃から5周年イベントとして、何かしらイベントを行い無事に5年目のこの日を迎えました😊 支えて下さる会員様、本当にありがとうございます😌 今日の販売会でも多くの方にご来店頂き、お話出来て楽しかったです🫶 プロテインをお得に購入できるのは、17日まで‼️ 生八ツ橋は、残りわずかとなりましたので無くなり次第終了となりますが、、 今日行けなかった😭という方！ 明日以降おまちしてます🙌 11月14日は10時～16時で、整体無料体験開催しますよ❣️お時間合う方はぜひ🤗 体験された方にはプレゼントも😁 今後も岡谷店を、よろしくお願いします😊

みなさんこんにちは！ 揖斐大野店のHARUです！ 一緒に暮らしているセキセイインコの”うみちゃん”ですが ビビリでなかなか水浴びできなかったのですが、 最近一人で水浴びできるようになりました🐤 インコさんの水浴び風景は可愛すぎて 永遠に見ていられます💧🦜 将来の夢は中型インコであるオキナインコを飼うこと！ 夢のために頑張るぞー！

こんばんは🌙 岡谷店店長のゆみかです🙋‍♀️ 今月はハロウィン🎃ということで、、 岡谷店では初のハロウィンイベントを開催してます!! 日曜日には、多くのお子さんがお父さんやおばあちゃんと一緒にぬり絵を持ってきてくれました🙌 小学校6年生までのお子さんやお孫さんは、お菓子の詰め放題ができるのですが、親御さんにもお子さんにも喜んでいただけて、嬉しい限りです(´˘`)♡ 可愛いぬり絵がたくさんになったので、入口・ストレッチエリア・インフォメーションなどに飾らせていただいてます😊 岡谷店にお越しの際は、ぜひ見ていってくださいね💕︎ 11/1 の午前中まで飾ってます☺️

伊勢店の木田です☺️ 先日、切子体験をしてきました😆 初めてでしたが、とっても楽しかったです🤩 またチャレンジしたいです😉 皆さんも機会があればぜひ♡

こんばんは🌙岡谷店のゆみかです🤗 7/31は諏訪のお祭りの1つ、お舟祭の宵祭りでした！ 今年も住んでいる町の長持ちに参加してきましたよ✋ 毎年7月中旬から長持ちの練習と、小学生の傘踊りの練習があるのですが、今年から本格的に小学生を教える立場になってしまい💦 店舗や会員様にはご迷惑をおかけしましたが…🥺 今年はお天気にも恵まれて、無事に終えることが出来ました😊✨ 今月にある、諏訪湖花火大会や太鼓祭りも晴れるといいな☀️と思いながら、お仕事に励みます🏮👘✨ 8月もよろしくお願いします🤗

みなさまこんにちは🌞岡谷店のみどりです🙌 暑くてジメジメした日々が続いてますね💦 先日初めてサウナに行ってきました！！🧖‍♀️🔥 少し前からサウナが流行っているというのは知ってましたが なかなか機会がなく、近くに新しく出来た場所があると携帯を見ていたらふと出てきてサウナデビューしましたっ🤭 行った場所は長野県松本市にある『癒し処桔梗』という貸切サウナで、大正時代の古民家をリノベーションして作られたそうです😳😳 お店の雰囲気といい、とてもスタッフの方もアットホームで居心地よくサービスもとてもよかったです😭 貸切エリアにウォーターサーバーはもちろんそのほかに缶の飲み物もたくさん出していただき、初回ということでサウナ後バーカウンターでお酒も無料で提供していただきました🍻 タオルの貸し出しやアメニティも揃っているため手ぶらでも行けそうでした！🚶‍♀️ 予約時間が22時からの回だったのですが寝る前に心も体もスッキリしてその日はぐっすり眠れましたw💤 はまっちゃいそうです、、、🤭

おはようございます。伊勢店の木田です。 今日は卵が5個になってました〜🙌 という事で、先ほどネット張り完了✨ 月曜日に3個だったから、今朝5個目🫰 5個で終わりかな🤭明日も産むかな🤭 しばらくは温める期間になるので、優しく見守りたいと思います🪺

サッカー日本代表⚽️町野修斗選手！ 伊賀店にご入会頂きました👏 なんと町野選手はJリーグ史上初めて 前半で4得点以上決めた選手です！！ 一流アスリートならではの ものすごいオーラがあります🤩 色々な貴重なお話しを聞くことができました🤭 トレーニングもなるほど... とかなり効率の良いトレーニングをされていました! 現在はドイツにて主にプレーしているみたいです🇩🇪 これからの町野選手の活躍に期待です✨ ※SNS等の運用はご本人に了承済みです🫡

なんと先週投稿を忘れていました！ 気がついたら日曜日でした、、、 時の流れが早過ぎて曜日を忘れてしまいます、、、 という言い訳をしておきます。 EAA意味あるかないか問題みたいなのが話題みたいです。 状況にもよりますが、全く意味ない！とも思いませんし、劇的に変わる！とも思いません。色んなSNSを見ていると買わないといけないのかという気持ちになったりするのかもしれませんが、必須というわけでもないので無理して買わなくても良いのでは？と考えています。じゃあ自分はどうなんだというと、飲んでいます。今はBCAAですが。なんで飲むかというとただただトレーニング中に味のない水を飲むのが嫌だからです。🥝味です美味しいです。じゃあ自販機で何か買えば？と思うかもしれませんが、一杯あたりの値段が安いのでこっちにしてます。やっぱりしんどい時は味付きの飲み物飲みたいです。飲料なんてEAA以外にも色々出ているので、しっかり調べて買うもよし、好きなの買って飲むも良しです。普段はお水で、今日は頑張る！って時はプロテインサーバーのEAAを買うのも良いのではないでしょうか？？？ と、思ったのでした。