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岡谷店　春の無料開放＆試飲・販売会 岡谷店限定！！🌼春の無料開放＆試飲・販売会🌼5月6日(水・祝)＆7日(木)に無料開放を行います🙌お友達・ご家族をお誘いいただき、岡谷店に遊びに来てくださいね😉併せてビーレジェンドのプロテイン試飲・販売会を行います😆✨今回の販売会では、OICプロテインよりHOTで飲むプロテインを始め、期限間近につき5

みなさん、おはこんにちばんは😁最近、地震の発生頻度が高い気もしますが気をつけながら生活するしかないですね😎『プロテインの種類にこだわる人』が見落としていることとは？プロテインの種類：ホエイ、カゼイン、ソイプロテインの3種類ホエイかカゼインか！？プロテイン選びに悩んでいませんか。けれど一般の運動習慣の

不足しがちなタンパク質を補うプロテイン こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌皆さんの中にプロテインを飲んでいる方は多いかと思います！プロテイン＝タンパク質　なので、食事で不足するタンパク質を補うための補助食品であり、飲んでもムキムキになるということはありません。そしてご存知のように、プロテインには様々な種類があります😊その中でも代表的なものが

岡谷店6周年記念イベント🎉 こんにちは😊岡谷店のゆみかです🖐️いつも岡谷店をご利用いただきありがとうございます✨岡谷店は、11/11で6年目を迎えます🌟ここまで来れたのも、皆様の支えがあってこそ☺️そんな感謝の気持ちを込めて…6周年記念イベントを開催します‼️🔸イベントレッスン🔸11月27日（木）YAMADA先生レッスン♪🔸松

揖斐大野店　プロテイン試飲販売会  こんにちは😊揖斐大野店です‼️ 揖斐大野店では、9月24日(水)と9月25日(木)にプロテイン試飲販売会を行います💪beLEGENDプロテインが期間中試飲し放題🎶所属店舗は問いません💫ぜひお越しください🎶 また、握力測定会やスタジオ特別レッスンも行います✨イベントを楽

　みなさん、おはこんにちばんは😁 毎日トレーニングがんばってますか？🏋️ 〜筋肉がなかなかつかなくて、めげそうな人へ〜 『なりたい自分になれないのなら、なりたくない自分にならなければいい』 【筋肉がつかない原因は“努力不足”？まず見直すべきポイントとは？】 筋肉量を増やすには、「根性論」だ

高山店　プロテイン試飲販売会 こんにちは！高山店ななです🐷6月12日と13日の2日間でプロテインの試飲販売会を行います☺️プロテインサーバーで飲んだことのない味をたくさん試飲できるので是非ご来店下さい！ また飯田店と揖斐店からパーソナルトレーナーが来てくれるのでマシンの使い方や気になることがあれば聞いてみてください🧚🏼

みなさん、おはこんにちばんは😁 コストコで購入したもの紹介第２弾！ ちなみにAmazonでも値段変わらず購入できるぜ！ 商品名：ささみプロテインバー ブラックペッパー味 内容量：1560g(130gx12袋) 1袋2本入で1箱24本入ってるぜ！ これを2箱も買っちまったぜ！ワイルドだろ〜‼️🤣 【栄

みなさん、おはこんにちばんは😁 朝から暖かく、仕事行く前の朝一トレーニングしてると汗が💦💦💦 　【何も食べないまま運動をすると効果が半減？？？筋トレ＆運動前に食べるべき！？】 ジムや家でのトレーニングやランニングを始める前に、何を食べるか迷う人も多いはず。「食べすぎると体が重くなりトレーニングの

　みなさん、おはこんにちばんは😁 春なのか、夏なのか分からない気候ですが体調に気を付けてくださいね👍 【サボリ筋トレーニング】ってなに〜！ 筋肉のバランスを整えるカギは『サボリ筋』にあり。 「サボリ筋」とは、関節を支える筋肉です。この筋肉は普段意識して動かすことが難しく、弱くなりやすい特徴を