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レッスンご紹介いただきました🌱 伊那店のスタジオインストラクター　KARENです🌹 楽しくたくさん汗をかけるという事を大切に レッスンをしておりますので、 良かったらご参加ください(´ω`)♪

伊那店　KAREN先生　ダンス×フィットネス/ボディメイク こんにちは😄伊那店 めぐみです！ 今回ご紹介するインストラクターはKAREN先生です💁‍♀️🌹プロフィール🌹レゲエダンサー県内に限らず県外でも活動中！2023年11月よりレッスンをスタート ✴︎CHIMERA A-SIDE DANCE SUPER LEAGUE 2021 

FIT-RIDEプログラム 〜ICGバイク調整方法／RPM〜 こんにちは😊岡谷店のゆみかです！全国で13店舗に導入されているFIT−RIDEをご存知でしょうか？😃FIT−AERO同様、スタジオ内は暗くなっていて正面には大きなスクリーンがあり、24時間いつでもバイクのプログラムを行うことができるバイク専用のスタジオのことです✨本日はRIDEで使用しているICGバ

岡谷店2024年2月スタジオスケジュール こんにちは😊岡谷店のスタジオスケジュールが完成しました👏✨2月23日(金・祝)は、都合により午前中のレッスンとなります😊また、2月予約分より新たな予約方法を追加させていただきます💁‍♀️【Green  Terraceユーザー様で、岡谷店所属の会員様限定‼️】毎月25日より1ヶ月分予約可能と

岡谷店2024年1月スタジオスケジュール こんにちは😊岡谷店のスタジオスケジュールです✨他店舗の方で参加をご希望の方は、年明けの1/4よりご予約いただけます❣️ご来店が難しい場合には、お電話にてお問い合わせください。 

NEW 映像レッスン　導入スタート！！ こんにちは😄本日は伊那店・広陵店から新しく導入された【映像レッスン】についてのご紹介です🎄🎁「継続的に運動を続けるのが難しい...」そんな方々にも気軽に始めていただける映像レッスンです！トレーニングのカテゴリーごとに毎回違う動画で、体を動かす健康習慣をサポートでき、飽きずに継続いただけます！また、多

伊勢店/松阪郷津店　YUMI先生　ヨガ こんにちは😊伊勢店です💁‍♀️皆さんに伊勢店と松阪郷津店でヨガのインストラクターをしているYUMI先生を紹介したいと思います🙋‍♀️💓YUMI先生は💓❁ヨガインストラクター🧘‍♀️❁目ヨガ講師👀❁エステティシャン💆‍♀️💓趣味💓🩷❁カフェに行く☕️❁身体を動かす🏃‍♀️❁トレーニング🏋️‍♂️❁美容

松阪郷津店　はっとりようへい先生　ヨガ こんにちは👋松阪郷津店です❗️松阪郷津店のインストラクター紹介です👏今回は10月末からレッスンを担当している松阪郷津店唯一の男性インストラクター👨はっとりようへい先生です！はっとりようへい先生のヨガとの関わり、先生からのメッセージをどうぞ❗️ 〜先生とヨガ〜僕が”ヨガってすごい”と実感した

FIT-AEROプログラム　〜レズミルズ／BODY PUMP編〜 こんにちは😊岡谷店のゆみかです✨ 以前、スタジオについてご紹介したのですが覚えていますか？😃FIT-AEROとFIT-RIDEがあり、それぞれのスタジオでどのようなことが出来るのかをお話させて頂きました✨これからFIT-AEROのプログラムについて、順次ご紹介していきます💁‍♀️実際に参加

岡谷店2023年12月スタジオスケジュール こんにちは😊 岡谷店のインストラクターレッスンスケジュールです🫡 今年も残り1ヶ月！！ 寒くなってきましたが、体調には気をつけてお過ごしください☺️