ミュートした投稿です。
昨日、高山店での月1ヨガレッスンが終了しました🧘♀️長い間、ご参加いただきありがとうございました🙇貸しスタジオで始めたレッスン、なんと４年も続いてきました。これまでにご参加いただいた、たくさんの会員様の顔が浮かびます⋯😌置かせて貰っていたヨガマットを回収するのもなんだか寂しくなりました🥹月例は終了
こんばんは🌃お久しぶりの投稿です。 ウェアはそろそろネタがなくなったので笑、今回はティンシャのご紹介です。 写真にあるように、2つの円盤を鳴らす仏具で、チベタンシンバルとも呼ばれます。ヨガでは、シャバーサナの終わりの合図として、1〜3回程鳴らされます。この音によって六道の餓鬼が現れ、邪気を食べてくれ
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