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✨岡谷店5月からのNEWレッスン紹介✨ こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌5月1日(金)19時より、新たに【Fithop】フィットホップのレッスンが加わります😆先日、採用担当者と私でデモレッスンを行ってもらいましたが…短時間だったのにいい汗がかけました‼️笑😂ダンスが苦手な私ですが…途中途中で筋トレのスクワットなど出てきて、ステップしながら

スタッフオススメプログラムvol.２ こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌今日おすすめするプログラムはこちら💁‍♀️⭐︎レズミルズバーチャルレッスン【DANCE】こちらのプログラムが導入されてから、かなり時間は経っていますが、、ダンスが苦手な私は、なかなか『やってみよう！』という気持ちになれませんでした💦苦手意識があるものって、取り掛かるま

HF24 〜ダンスおすすめプログラム〜 こんにちは！伊那店のめぐみです🙋‍♀️今日は以前ご紹介した【映像レッスン】の中から、おすすめのダンスプログラムをご紹介します✨ ▼▼導入スタートの投稿はこちらをタップ▼▼ https://green-terrace.coorum.jp/announcements/z4fwpyam

揖斐大野店　momoco先生　HIPHOPダンス/ストレッチ 皆様こんにちは！揖斐大野店です😊今回は揖斐大野店と高山店で担当をされているmomocoインストラクターの紹介です✨ 【プロフィール】momoco🍑飛騨高山出身🏔️ 【好きなことや趣味】・ダンス・人と話すこと・自然の中に行くこと 【レッスン内容】⬛︎HIPHOPダンス昼の

　高山店の２月のダンスレッスンに行ってきましたが、なんと生徒は私一人だけ・・ 一人だけのマンツーマンは初めてでしたので、かなり緊張しました 今回、踊ったのは揖斐大野店でのリクエストをやったのですが、いつものと違って、かなり難しかったです リズムも掴みにくいし、動きも速いし、もうついていくのに必死と

　高山店の1月のスタジオレッスンに参加してきました 11日のヨガでは相変わらずできるポーズと出来ないポーズがあって、特に柔軟系は特に駄目で辛くて息が出来ないという場面も まだまだ通う必要がありそうです 19日のダンスでは12月のスタジオレッスンから始めていますが、激しい動きについていくのが必死でし

　12/13に高山店のスタジオレッスンに行ってきました 今回はコラボという事なんですが・・、なんと２０時に家に戻らねばならず、エントリー登録をやらないとすぐに参加枠が埋まってしまうほどのトレランのため、ダンスだけの参加となりました ダンスの方は予定が合わず行けなかった為、ダンスは初めてなんですが、

FIT-AEROプログラム〜レズミルズ／DANCE〜 こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌11月末日をもちまして、レズミルズバーチャルレッスン『SH‘BAM』と『barre』が終了し、12月1日より新たに『DANCE』がスタートしています‼️今日は、新たに始まった『DANCE』がどのようなプログラムなのかを、ご紹介したいと思います♪🌟期待できる効果・新しい

はじめまして😇 揖斐大野店に配属になります金津晴郁(かなづはるか)です☺️ 自己紹介をさせていただきます！ 出身:愛知県名古屋市 趣味:インコの飼育 好きな食べ物:牡蠣 苦手な食べ物:おでんに入っている大根 バレーボール歴12年です🏐 現在はZUMBAやエアロビクスのインストラクターもしており

伊賀店　泉先生　エアロビクス こんにちは😃伊賀店です💐本日は【エアロビクス】のインストラクター泉先生のご紹介です💁‍♂️■レッスンの内容■音楽に合わせて基礎ステップを沢山取り入れながら動く有酸素運動系のレッスンです🎵50分間楽しい曲で気分もアゲアゲ⤴️🤗■お客様へメッセージ■・エアロビクスが初めての方！・汗をかいてリフレッシュし