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　高山店の２月のダンスレッスンに行ってきましたが、なんと生徒は私一人だけ・・ 一人だけのマンツーマンは初めてでしたので、かなり緊張しました 今回、踊ったのは揖斐大野店でのリクエストをやったのですが、いつものと違って、かなり難しかったです リズムも掴みにくいし、動きも速いし、もうついていくのに必死と

揖斐大野店2025年3月スタジオスケジュール 皆さんこんにちは😃🌞フィットイージー揖斐大野店の春です✨ 3月のスタジオレッスンのお知らせです＼(^o^)／  3月はイベントとしてわたくし春がダンスエアロを行います☺️可愛らしい曲で可愛い衣装で踊ろうと考えております！ぜひぜひお越しください！ また、木曜日の

肩こりとセルフストレッチ〜ストレッチ編〜 皆様こんにちは！揖斐大野店、インストラクターの春です！先月に引き続き、肩こりとセルフストレッチの投稿です✨今回はストレッチ編！ご自宅でもできる簡単なストレッチをご紹介★動画をご覧いただきぜひぜひお試しください！ 

揖斐大野店2025年2月スタジオスケジュール みなさんこんにちは😃揖斐大野店のHARUです✨ 2月のスタジオレッスンスケジュールです♪揖斐大野店のスタジオレッスンは初めての方でも受講しやすい内容ばかり‼️どのレッスンもオススメです☆ぜひご参加くださいませ😄

揖斐大野店　MISATO先生　ヨガ 皆様こんにちは！フィットイージー揖斐大野店のHARUです🌸今回は揖斐大野店のヨガで大人気のMISATO先生のご紹介です！ 【プロフィール】MISATOヨガインストラクター・RYT200・キッズヨガ・ベビトレヨガ・music flow yoga【好きな事や趣味】食べる事！どうしてもあれが食べ

肩こりとセルフストレッチ〜セルフチェック編〜  皆様あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします！揖斐大野店の春です！今回は肩こりについてです🤔現代ではリモートワークによるデスクワークの増加、スマホや携帯ゲーム機の普及などによって肩こり人口が増加しているそうです！そこで皆様の肩のこり具合をセルフチェックでぜひ確かめて

ありがとうございました 本当に参加した甲斐がありました 私は肩と腰の関節が固まったのがあって、強引に関節を外して、ようやく通常通りに動けるようになりました 高速もせせらぎ街道も郡上市まで積雪でスピードが出せない事もあったので、国道４１号で高山→下呂→関を経由して、揖斐大野店まで来ました 下呂辺りだと

12/28にフィットイージー揖斐大野店のスタジオレッスン108回太陽礼拝に参加してきました 去年12月の高山店スタジオレッスンの時に揖斐大野店の利用者の方が来られて、所属店以外のスタジオレッスンに参加できるのかと初めて知り、そして12月のスタジオコラボレッスンの時、ダンスは参加しましたが、ヨガが参加

①遠征先店舗名　揖斐大野店 ②店舗レポート・感想　周りにスーパーのカネスエ、スギ薬局など買い物ついでに行けるし、駐車場も停めやすいのがいいですね 設備はタンニングマシンあるし、スタジオレッスンあるし、充実してるなあと実感・・ 高山店のランニングマシンはlifefitnessなのに対し、揖斐大野店は

揖斐大野店2025年1月スタジオスケジュール 皆さんこんにちは！揖斐大野店の🌸春🌸です☺️！ 2025年‼️新年一発目のレッスンスケジュールです🙌 12月、とてもご好評でしたので優しいエアロビクスを再び開催します🎵また、日曜ズンバの時間に少し変更がありますのでご注意くださいね＼(^^)／ 1月もたくさんのご参加をお