GTスクール🧑‍🏫

揖斐大野店
2025/01/06 14:03

肩こりとセルフストレッチ〜セルフチェック編〜

 

皆様あけましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いいたします!

揖斐大野店の春です!
今回は肩こりについてです🤔

現代ではリモートワークによるデスクワークの増加、
スマホや携帯ゲーム機の普及などによって
肩こり人口が増加しているそうです!

そこで皆様の肩のこり具合をセルフチェックでぜひ確かめてみてください!

 

次回はご自宅でも簡単にできる肩のストレッチをお届けします!

では!

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