肩こりとセルフストレッチ〜ストレッチ編〜 皆様こんにちは！揖斐大野店、インストラクターの春です！先月に引き続き、肩こりとセルフストレッチの投稿です✨今回はストレッチ編！ご自宅でもできる簡単なストレッチをご紹介★動画をご覧いただきぜひぜひお試しください！ 

揖斐大野店2025年2月スタジオスケジュール みなさんこんにちは😃揖斐大野店のHARUです✨ 2月のスタジオレッスンスケジュールです♪揖斐大野店のスタジオレッスンは初めての方でも受講しやすい内容ばかり‼️どのレッスンもオススメです☆ぜひご参加くださいませ😄

コメントありがとうございます！ シュリンプカクテルって名前オシャレですよね！ お酒ではなくおしゃんな料理です💫

揖斐大野店インストラクター紹介 皆様こんにちは！フィットイージー揖斐大野店のHARUです🌸今回は揖斐大野店のヨガで大人気のMISATO先生のご紹介です！ 【プロフィール】MISATOヨガインストラクター・RYT200・キッズヨガ・ベビトレヨガ・music flow yoga【好きな事や趣味】食べる事！どうしてもあれが食べ

肩こりとセルフストレッチ〜セルフチェック編〜  皆様あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします！揖斐大野店の春です！今回は肩こりについてです🤔現代ではリモートワークによるデスクワークの増加、スマホや携帯ゲーム機の普及などによって肩こり人口が増加しているそうです！そこで皆様の肩のこり具合をセルフチェックでぜひ確かめて

あけましておめでとうございます！ 高山もこんな感じなんですね！ 私高山に行ったことがないので行ってみたいです！ 行った際はグリーンテラスにアップします🎶

あけましておめでとうございます！ フィットイージー揖斐大野店、HARUです＼(^o^)／ 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ 揖斐大野では本日周りの山の多くが真っ白になっており、 道路も少しではありますが凍結がありました！ 皆様の年末年始はいかがでしたでしょうか？ 私は家族が遊びに来たのでシ

ありがとうございました 本当に参加した甲斐がありました 私は肩と腰の関節が固まったのがあって、強引に関節を外して、ようやく通常通りに動けるようになりました 高速もせせらぎ街道も郡上市まで積雪でスピードが出せない事もあったので、国道４１号で高山→下呂→関を経由して、揖斐大野店まで来ました 下呂辺りだと

12/28にフィットイージー揖斐大野店のスタジオレッスン108回太陽礼拝に参加してきました 去年12月の高山店スタジオレッスンの時に揖斐大野店の利用者の方が来られて、所属店以外のスタジオレッスンに参加できるのかと初めて知り、そして12月のスタジオコラボレッスンの時、ダンスは参加しましたが、ヨガが参加

①遠征先店舗名　揖斐大野店 ②店舗レポート・感想　周りにスーパーのカネスエ、スギ薬局など買い物ついでに行けるし、駐車場も停めやすいのがいいですね 設備はタンニングマシンあるし、スタジオレッスンあるし、充実してるなあと実感・・ 高山店のランニングマシンはlifefitnessなのに対し、揖斐大野店は