高山店の２月のダンスレッスンに行ってきましたが、なんと生徒は私一人だけ・・ 一人だけのマンツーマンは初めてでしたので、かなり緊張しました 今回、踊ったのは揖斐大野店でのリクエストをやったのですが、いつものと違って、かなり難しかったです リズムも掴みにくいし、動きも速いし、もうついていくのに必死と

揖斐大野店2025年3月スタジオスケジュール 皆さんこんにちは😃🌞フィットイージー揖斐大野店の春です✨ 3月のスタジオレッスンのお知らせです＼(^o^)／  3月はイベントとしてわたくし春がダンスエアロを行います☺️可愛らしい曲で可愛い衣装で踊ろうと考えております！ぜひぜひお越しください！ また、木曜日の

バレンタインは各店イベントですね🍫揖斐大野店もレッスン時、くじでチョコプレゼントしてました！ プロテインにもミルキーあるのでミルキー祭りですね🥛✨

肩こりとセルフストレッチ〜ストレッチ編〜 皆様こんにちは！揖斐大野店、インストラクターの春です！先月に引き続き、肩こりとセルフストレッチの投稿です✨今回はストレッチ編！ご自宅でもできる簡単なストレッチをご紹介★動画をご覧いただきぜひぜひお試しください！ 

揖斐大野店2025年2月スタジオスケジュール みなさんこんにちは😃揖斐大野店のHARUです✨ 2月のスタジオレッスンスケジュールです♪揖斐大野店のスタジオレッスンは初めての方でも受講しやすい内容ばかり‼️どのレッスンもオススメです☆ぜひご参加くださいませ😄

コメントありがとうございます！ シュリンプカクテルって名前オシャレですよね！ お酒ではなくおしゃんな料理です💫

揖斐大野店インストラクター紹介 皆様こんにちは！フィットイージー揖斐大野店のHARUです🌸今回は揖斐大野店のヨガで大人気のMISATO先生のご紹介です！ 【プロフィール】MISATOヨガインストラクター・RYT200・キッズヨガ・ベビトレヨガ・music flow yoga【好きな事や趣味】食べる事！どうしてもあれが食べ

肩こりとセルフストレッチ〜セルフチェック編〜  皆様あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします！揖斐大野店の春です！今回は肩こりについてです🤔現代ではリモートワークによるデスクワークの増加、スマホや携帯ゲーム機の普及などによって肩こり人口が増加しているそうです！そこで皆様の肩のこり具合をセルフチェックでぜひ確かめて

あけましておめでとうございます！ 高山もこんな感じなんですね！ 私高山に行ったことがないので行ってみたいです！ 行った際はグリーンテラスにアップします🎶

あけましておめでとうございます！ フィットイージー揖斐大野店、HARUです＼(^o^)／ 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ 揖斐大野では本日周りの山の多くが真っ白になっており、 道路も少しではありますが凍結がありました！ 皆様の年末年始はいかがでしたでしょうか？ 私は家族が遊びに来たのでシ