GREEN TERRACE

みんなでおしゃべり☕️

 大会速報。
無事終わりました!
応援ありがとうございます☺️

確定結果
三重県選手権大会
14位

三重県オープン選手権大会(自分のメイン)
8位

率直な感想を言います。
自分の中では、まぎれもなく
過去最高の仕上がり。
過去最高の筋肉。
そして、過去最高のポージングでした。
そして、最終ラウンドでは、パンプアップ時自分の限界を超えたフルパンプアップで、限界まで、筋肉を張らせました。
その反動でか、会場を去ったあとに、全身の痙攣と、首より下がほぼ全部の部位をつりました😅完全にオーバーロードして挑んだのも間違いありません。
結果順位は、去年と同じか、それ以下です。
敗因は、自分のトレーニングの質の悪さ。ライトトレーニングしかしていないのは、わかってましたが、それでも闘えてた去年があったので、同じ感じでやってましたが、完全に仇となりました。周りの成長と差がありすぎて、むしろ去年と同じような順位がつきそうなのも奇跡的なことです。
そして、三重県大会のレベルの高さに衝撃を受けました。
このまま、同じトレーニングをしても、来年、確実に負けます。その他いろんな気づきや、反省点は、あります。
一つ一つ、見直しながら、来年は、絶対に1.2.3位に入ります。
以上。
そして、応援に来ていただいた方、声援をいただきました!
ありがとうございます!

3件のコメント (新着順)
松阪郷津店
2023/08/22 13:38

お疲れ様でした🥹

ここまで仕上げる道のりを思うと、本当に頭が下がる思いです。
来年は、、、という文言があるということは、試合が終わってもしっかりモチベーションは保てていそうなので、陰ながら応援していきたいと思います🔥

目指すところがあって、それに向かってトレーニングするって、大変ですが楽しいですよね😉
あと、目標に向かってトレーニングしている方はやっぱりカッコいいです✨



これからもやり切ってください‼️本当にお疲れ様でした🙇‍♂️





来年。
そうですね!見えましたので。

優勝宣言🏅☺️

以上。

また松阪もトレーニングしにいきますね😌

伊勢店
2023/08/22 08:28

本当にお疲れ様でした🫡
直前まで応援に行く予定でしたが、急遽行けなくなり残念でした🥲
代わりにスタッフが行ってくれて、お願いしてあった写真も撮って来てくれたのでこちらに載せますね🥳
極限まで追い込んだ姿、格好いいです👏
筋肉ってこんな形なんだ😳こんなところにこんな形の筋肉があるんだ😳えっ、ここどうなってるの❓って思っちゃいました🤭
肩、背中凄いです👏
かおちゃんが正面の写真を載せてたので、私は後ろ姿の写真を🙆‍♀️
勝手に載せてごめんなさい😅🙏


遠方からの声援届いてましたよ🫡

写真の共有ありがとうございます☺️
背中は、自分の中では最大の武器なので、三重県の選手の中でもトップクラスとはっきりといいきります💪
今年の大会を経て、弱点部位が、胸とミッドセクションだけになりました。
すなわち、今年は、重点的にその部位を最大にし、強部位を成長させることで、来年今年以上になります。元々5か年計画のシーズン3がおわり、今シーズン4です。計画通り進んでいます。

そして、来年は、ボディビル新人にも参戦します😋
自分の極秘写真載せておきますね😋

Madoka*YOGA
2023/08/21 18:32

大会本番お疲れさまでした😆✨おめでとうございます💪過去最高の仕上がりと自負できるほど作り上げ、モチベーションを保ち続けてこられたところ尊敬します🥺
三重県レベル高いんですね!ジムが増えて大会参加人口も増えてるんでしょうか?
ここで体調崩さないようにしっかり休んで下さい🍀


Madokaさん
いつも応援ありがとうございます😊
実は、弱点の肩を成長させないと、万が一去年より参加選手のレベルが高いと大敗の可能性があると情報を仕入れておりました。なので、減量期間中、肩トレを週2-3回に大幅に増やし、その代わり脚トレ大幅に減らし2週間から3週間に1回という、極端なメニューに変えました。脚を捨てると背中のトレーニングにも影響があるので、嫌だったのですが、自分の背中は、元々強い武器だったので、最悪去年と同じでも戦えると計算し、肩を武器にすることができました。
正直、肩に助けられました。それも師匠からのアドバイスを素直に聞いて取り組んだので、最高の連携でした💪
しかし、脚の頻度を下げたことで、脚が弱くなり、大会の反動で、今軽く肉離れしてます。
なので、今日は、オフにして明日から、またトレーニングします☺️
来年は、優勝します。
応援に来てください‼️