みなさん、おはこんにちばんは😁 暑さと蒸しでやばいね〜🥵 夏バテしてくる季節ですが、 たんぱく質が不足すると、夏バテの原因に！ たんぱく質が不足し、筋肉が痩せると身体のあらゆる組織（細胞単位）のエネルギー不足となって、内臓機能も低下し、全身不健康になってしまい、夏バテの原因になります。たん