みなさん、おはこんにちばんは😁 雪は☃️大丈夫っすか！？ 高山の道路は、ガタガタツルツルになってます🥲 今朝は滑りそうになり、こらえたら腰が...😂 【冬の運動、やるべき？避けるべき？寒い時期に運動するメリットとデメリット！】 寒い時期に運動をすることには健康効果がある一方で、注意すべきポ

2025年1月投稿キャンペーン #みんなの冬 お正月も明けて、更に寒波到来のこの頃ですね⛄❄皆様はクリスマスや年末年始など、どんなホリデーシーズンを過ごされたのでしょうか🧣学校や仕事も始まり忙しくなってきた今だからこそ、みんなの冬の思い出を語りませんか🙋☕といっても、まだまだこれから冬は長い！Green Terraceでは、1月中の投稿キャンペ

投稿キャンペーン #みんなの冬 Green Terrace 冬の投稿キャンペーン🧣 すっかり真冬になり、地域によっては雪もちらついたところがあるのでは・・⛄そんな凍えるシーズンですが、普段のトレーニングはもちろん、クリスマスやお正月といったイベントなど、色々賑わいますね😆冬ならではの外での楽しみ方があったり、何もやらずにじっと暖