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鍛えたい部位/苦手な部位 第1位 特集
鍛えたい部位/苦手な部位 第1位 特集 こんにちは!みーしゅけです☺アンケートの結果、鍛えたい部位第1位は三角筋、苦手な部位第1位は広背筋でしたね!今回はそれぞれ1位にフォーカスして、当ジムトレーナー、スタッフによる動画にて特集📹各部位を鍛える基本的なマシンや、トレーニング方法をご紹介します🏋🏻♂️もっと知りたいこと、ご意見なども是非コ