レッグエクステンション みなさんこんにちは‼️飯田店田中です🐺本日のマシンはこちらです‼️「レッグエクステンション」は主に太もも(大腿四頭筋)を鍛えることができるマシンです🦵さっそくですが使い方をご説明しますね🙂①　重りを調節します　↓②　２カ所あるバーで足首に当たるパッド、膝に対する角度の調節します　↓③　図のように座り