スタッフ オススメ プログラム こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌今日は、私のオススメするプログラムをご紹介します！☆レズミルズバーチャルレッスン【ボディアタック】こちらはどの様なプログラムかというと、音楽に合わせてジャンプ・スクワット・腕立て伏せなどの動きを行うワークアウト♪なんと、最後の方ではストレッチの要素もあります✨初めて参