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✨5月より新しいプログラム編成でSTART✨ こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌岡谷店インストラクターYAMADA先生のレッスンですが、さらに楽しんでいただけるよう5月よりプログラムの変更をさせて頂きます👇👇各回、定員数は７名様までとさせて頂きます😄尚、水曜日は開催日で第1週・2週となっています。カレンダーの1週目・2週目ではありませんのでご了承

岡谷店　MIYA先生　ストロングネーション/ZUMBA こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌今日は岡谷店と伊那店で活躍されているMIYA先生のご紹介です💁‍♀️🌟各プログラムの紹介🌟・STRONG NATION（伊那店）音楽と効果音に合わせて筋トレや有酸素運動を行う、インターバルトレーニング！テンポに合わせて強度を変え、短時間で多くのカロリーを消費できます👍

揖斐大野店　春先生　ZUMBA こんにちは！揖斐大野店の金津です✨本日は揖斐大野店のインストラクターをご紹介します！ご紹介するインストラクターは春先生です🌸私金津と、春先生は同一人物となりますので自己紹介をさせていただきます！  【プロフィール】『カラダをポカポカ春の陽気に🌸』をテーマにインストラクターをしてい