グルートドライブ こんにちは！揖斐大野店のHARUです🌸本日はグルートドライブの紹介をします🍑グルートドライブは臀部(お尻)を鍛えるマシンです！①座ってベルトをセット！②一度お尻を持ち上げ、レバーを下げる③お尻の上下を繰り返し、臀部を鍛えましょう！⬛︎ポイント‼️・膝の角度が90度になるようにしましょう！・お尻を持ち