岡谷店店長のゆみかです🤗 いつもご利用いただき、ありがとうございます❣️ 岡谷店は11月11日でOPEN5周年を迎えました✨ 今年は夏頃から5周年イベントとして、何かしらイベントを行い無事に5年目のこの日を迎えました😊 支えて下さる会員様、本当にありがとうございます😌 今日の販売会でも多くの方にご来

岡谷店インストラクター紹介 こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌今日は岡谷店と伊那店で活躍されているMIYA先生のご紹介です💁‍♀️ 🌟各プログラムの紹介🌟・STRONG NATION（伊那店）音楽と効果音に合わせて筋トレや有酸素運動を行う、インターバルトレーニング！テンポに合わせて強度を変え、短時間で多くのカロリーを消

岡谷店5周年イベント🌼販売会開催🌼 こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌岡谷店は11月11日にOPENして5周年を迎えます✨これも、皆様の支えがあってこそです☺️本当にありがとうございます🧡OPEN5周年記念＆日頃の感謝を込めて、試飲・販売会を行います🎉 私のおすすめは、生八ツ橋💕とカフェインレスオーガニックコーヒー☕️トレーニ

岡谷店2024年11月スタジオスケジュール こんにちは😊岡谷店店長のゆみかです❣️今年も残すとこ2ヶ月ちょっととなりました！毎年思いますが、1年はあっという間ですね💦11月は岡谷店OPEN5周年を記念して、イベントを開催します🙌お楽しみに🎶😆 映像レッスンからレズミルズに切り替えが必要な際は、お手数ですが都度スタッフへお声がけくださ

こんばんは🌙岡谷店のみどりです♡ 先日ドッグフェスに行った投稿をしたのですが そこで注文をしていた愛犬の似顔絵が出来たのです😆 さっそくカメラのキタムラに行ってクッションカバーとフォトパネルをお願いしてきちゃいました！✨✨ 半月後の受け取りなので楽しみです🤭

こんばんは🌙 岡谷店店長のゆみかです🙋‍♀️ 今月はハロウィン🎃ということで、、 岡谷店では初のハロウィンイベントを開催してます!! 日曜日には、多くのお子さんがお父さんやおばあちゃんと一緒にぬり絵を持ってきてくれました🙌 小学校6年生までのお子さんやお孫さんは、お菓子の詰め放題ができるのですが、親

みなさまこんにちは🌞岡谷店のみどりです☺️🖐️ 先日毎年楽しみにしている八ヶ岳で開催されるドッグフェスに行ってきました🚩 年に１回開催され、愛犬と一緒に参加できる行事やペット用品やペット用の食べ物がたくさん出店されており、キャンピングカーもあるので1日楽しめるイベントになってます🤭 去年同様うち

FIT-RIDEプログラム～THE TRIP～ こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌本日は、FIT-RIDEプログラムより【THE TRIP】のご紹介です🚴‍♀️THE TRIPは、スクリーンに映し出されるデジタル映像に合わせて、楽しみながらバイクを漕ぐ革新的なサイクルワークアウト。バーチャルでは一番長い40分間のプログラムとなっています🚵🏻‍♀️未

こんばんは🌙岡谷店店長のゆみかです😊 先日、パーソナルに行ったお話を投稿しましたが、その際にバーベルスクワットも練習してきました🙋‍♀️ 20kgバーなんて人生で初めて使ったのですが、バランスをとるのが難しく5回が限界でした💦 せめて10回はできるようになりたいので、これからも頑張ります💪✨ 以

岡谷店2024年10月スケジュール こんにちは😊岡谷店店長のゆみかです🙌10月スケジュールのご案内と映像レッスンのご案内です✨10月18日（金）は、AEROでTETSU先生の空手エクササイズ🥋RIDEでMUTSUMI先生のTHE TRIP🚴‍♀️です😌お間違えのないよう、ご予約ください🖐️だんだん涼しくなってきました💦体調を崩されない