岡谷店2025年6月スタジオスケジュール こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌6月は待ちに待ったベリーダンスのイベントレッスンがあります😆9日は残り1枠となっておりますので、お早めにお願いします！BODY PUMPは振替を含めて5回開催されますので、先着5名様につき最大3回予約できるようにしたいと思います！また、レッスンは隔週でなくても構いませ

5/18に長野県南牧村で第31回星の郷野辺山高原100kmウルトラマラソンに参加してきました 種目は100km,68km,42kmとありますが、100kmでの参加です 詳細は別で出しますが、とにかく辛かったです 当日は暑かったですが、今年はコース変更があって、そのコース変更の部分の71kmの滝見の

イベントレッスン開催！ こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌飯田店で人気のベリーダンスがついに岡谷店でも開催決定‼️まずは、6月の予約を明日5/18より開始します！定員数は各回8名様とさせていただきます💁‍♀️岡谷店の会員様のみならず、他店舗の会員様もOK！！諏訪地域の会員様以外は、お電話にて受付できます🙆‍♀️みんなで楽しみ

こんにちは！岡谷店のゆみかです😊 最大11連休と言われたGWが終わって、5月も半分過ぎて暑い日が多くなってきましたね☀️ GWは、今年も元気に出勤していました‼️笑 5/9は息子の6歳の誕生日だったので、お家でお誕生日会🎂🎉 毎日、カレンダーに×してました🤭 最近は料理をするのが好きなようで、ケー

遅くなり申し訳ありません 最近、バタバタしてましてコメント返しもう少しお待ちください やっと富士五湖ウルトラマラソンの総括です 例によって長文ですが、ご了承ください 富士五湖ウルトラマラソンは現地に向かう時に岡谷店の酸素ルームから諏訪大社の参拝をするのですが、 諏訪大社に参拝する際に賽銭箱にお金

不足しがちな栄養素をもっと手軽に♪ こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌仕事・家事・育児など日々忙しくて不足しがちな栄養素…本日はもっと手軽に摂取いただける商品をご紹介します😉✨みなさまコンビニでお馴染みの『サイクルミー』です😊・フルーティプロテイン（2種）🍇特に女性にとって必要な鉄分とタンパク質を同時に摂取できます！なんと、ほうれん草（

5/5 GW くじ引き開催🎉 こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌GW楽しんでいますか？？私は、今年も毎日元気に働いています‼️ 明日、5/5はこどもの日ですが、、岡谷店では会員様向けのくじ引きを開催します🎉大人もくじ引きたいですよね⁉️👀 わたしだけ？笑10時より、正面カウンターに私が立ってます😆ご来店の際やお帰りの際に

岡谷店2025年5月スタジオスケジュール こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌5月スケジュールになります💁‍♀️JIN先生のレッスンが土曜日➡︎火曜日へ変更になります！！BODY  PUMPは３回のため、先着5名様に限りトータル２回予約可能です🙆‍♀️５名様以降の方は１回となります。※31日のPUMPは振替のため、前回ご予約いただいて

昨日行われた第35回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン120kmは14時間54分34秒と制限時間20分前に完走することができました 序盤からしくじりや転倒で思わしくなく、40kmからは脚が痛み出す始末 そこからなんとか持ち直してきて、頑張っていましたが、110kmからは精魂尽き果てて、歩くことし

岡谷店にやってきました 明日の富士五湖ウルトラマラソンに備えて、酸素ルームを利用する為ですが、岡谷店はなんか年に数度の帰省するという感覚です この時期、混んでいて時間ギリギリで間に合いました ここで体調を整えて、諏訪大社に参拝して現地に行きたいと思います ※追記 酸素ルームを使用しての実感ですが