伊那店2025年7月スタジオスケジュール こんにちは😁伊那店、めぐみです！7月スタジオレッスンスケジュールになります。 いよいよ夏本番☀️引き締めたい方も、リフレッシュしたい方も、スタジオレッスンで気持ちよく汗を流しながら心も身体もスッキリ整えていきましょう💪✨ 

岡谷店2025年7月スタジオスケジュール こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌梅雨明けしたのかと思うほど、暑い日が続きますね☀️お天気は嬉しいですが、、月末は雨も続きそうなので、皆さま体調崩さないように気をつけて下さいね🥺さて、岡谷店では7月2日(水)より昼間のレッスンがスタートします‼️そして、大好評のベリーダンスも残り2回‼️※イベントレッ

毎日、シャワーと水素水でFEに行ってます🏝️ 今日はヨガの🧘‍♂️スタジオレッスン受けてきました🧘‍♂️🧘‍♂️

伊賀店2025年7月スタジオスケジュール こんにちは🤗伊賀店です！ 近日急に暑い日が続いていますが体調お変わりないですか！？💦 この時期は湿気が多く☔️喉の渇きが分かりにくい時期なので水分補給が足りず熱中症予備軍の方が多い時期です🥵 小まめに水分補給するようにお気をつけ下さい🙇 スタジオでは快適な温度

高山店2025年6月スタジオスケジュール こんにちは！高山店のななです🐷 6月のスタジオレッスンのお知らせです📢今回はダンスレッスン休講となります🙇‍♀️たくさんのご参加お待ちしております✨

6月病を乗り切る！スタジオレッスンのメリット！！ こんにちは😊岡谷店のゆみかです🙌新生活が始まりあっという間に6月になろうとしていますが、体調を崩されたりしていませんか？？😃ゴールデンウィーク明けは気分が沈んでしまいがちになる、という状態から通称として使われている「5月病」ですが、、実は「6月病」というのも存在するんだそう。そもそも6月病とは、新生

高山店　プロテイン試飲販売会 こんにちは！高山店ななです🐷6月12日と13日の2日間でプロテインの試飲販売会を行います☺️プロテインサーバーで飲んだことのない味をたくさん試飲できるので是非ご来店下さい！ また飯田店と揖斐店からパーソナルトレーナーが来てくれるのでマシンの使い方や気になることがあれば聞いてみてください🧚🏼

広陵店2025年6月スタジオスケジュール こんにちは😃広陵店なかにしです🙋‍♂️ もう一年も半分に差し掛かりますね😅あっという間に過ぎていく…この頃は暑いのか寒いのか分からない気温に、梅雨なのか梅雨じゃないのか分からない天候が続いてますね😢気温がかなり変動しておりますので体調管理にはお気をつけ下さい🫡来月のスケジュールになります！

2025年6月スタジオスケジュール こんにちは🌞松阪郷津店です🐃6月レッスンスケジュールです❗️たくさんのご参加お待ちしております🙋‍♀️

伊勢店2025年6月スタジオスケジュール こんにちは🤗伊勢店です🙋‍♀️6月のインストラクターレッスンのご案内です💁‍♀️たくさんのご参加お待ちしております🧘‍♀️💃