スタジオスケジュール／インストラクター紹介

揖斐大野店です✨

本日は揖斐大野店でバランスボールとマットピラティスを担当している

MAKI先生のご紹介です😊

【プロフィール】

maki.

【好きなことや趣味】

パン🍞海外✈️特にAsia

【レッスン内容】

毎週水曜 10:45～11:35
マットピラティス

毎週金曜 13:00～13:45
バランスボールを使って体幹トレーニング・音楽に合わせて有酸素運動

【会員様へメッセージ】

体幹が整うと、姿勢も疲れやすさも変わります。

黙々メニューが苦手な人は是非スタジオへ！

いっしょに楽しく体幹＋有酸素で心もスッキリしましょう♪