高山店2023年11月スタジオスケジュール こんにちは！高山店エリコです🙋🏻‍♀️11月26日(日)  19:30〜20:20  コアヨガ🧘‍♀️たくさんの参加お待ちしてまーす🫶🏻

伊那店でやっている自重トレーニングのスタジオレッスンを岡谷店でもやってきました😄 ありがたいことにたくさんの方が参加してくれました✨ 初回だったので少し軽め？の内容にしましたがしっかり汗をかいてもらえました！ トレーニングは1人で行うより複数人で行ったほうが効果が高いことが証明されているので、

飯田店2023年11月スタジオスケジュール こんにちは😊 フィットイージー飯田店です‼️  お待てせ致しました！今月のスタジオレッスンのスケジュールです🧘‍♂️🧘 皆様のご参加心よりお待ちしております💛      

①遠征先店舗名 飯田店 ②店舗レポート・感想 店内が広くて、綺麗でした！ ゴルフもコラーゲンマシンもあって設備充実でした（やってないですが） スタジオレッスンでボディアタックを受けてきましたが 暗闇の中やるので、うまく動けてなくても人目を気にせずやれるのがとても良かったです！ 30分があっという

高山店2023年10月スタジオスケジュール こんにちは🌞高山店です！ 10月スタジオレッスンのお知らせです📢 10/28 19:30〜20:30コアヨガ🧘‍♀️ たくさんのご参加お待ちしております✨

広陵店2023年11月スタジオスケジュール こんにちは🎶 フィットイージー広陵店です☺️ 11月スタジオレッスンのスケジュールです🧘‍♂️🧘‍♀️🧘 皆様のご参加お待ちしております🌈 

飯田店2023年10月スタジオスケジュール 皆様こんにちは😊 飯田店です😁 本日は１０月のスタジオレッスンのスケジュールのご紹介です👍 ご参加お待ちしております😊 　

広陵店2023年10月スタジオスケジュール こんにちは♪ フィットイージー広陵店です☺️ 10月スタジオレッスンのスケジュールです🧘‍♂️🧘‍♀️🧘 皆様のご参加お待ちしております🌈 

高山店2023年9月スタジオスケジュール こんにちは😃高山店です！ 9月のスタジオレッスンになります🧘✨涼しくなった今ヨガをしてリラックスしましょう〜❣️ 

筋トレメモ始めよう。 こんにちは！Green Terrace運営チームです🙌９月になりましたね～♪暑さも少しずつ和らぎ、運動にぴったりのシーズンに入りました。秋といえば、なんと言ってもスポーツの秋👟ジムだけに限らず、様々な行楽シーズンでもあるので、カラッと青空の下ジョギングやサイクリング、ウォーキングを楽しむのもいいかも