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皆さまこんにちは！！岡谷店のみどりです😀 GWはいかがお過ごしですか? 私は昨日軽井沢に行ってきました🚗 朝から夜までお出かけしてましたが、 帰ってからしっかりジムに行ってトレーニング頑張りました！！🏋️♀️✨✨
こんにちは😊 岡谷店のゆみかです❣️ 幼稚園もGWの為お休みで、朝トレも暫くお休み😢 昨日は1番下の弟が帰省してきたので、ライ◯ップで培ったノウハウを活かして、身体のメンテナンスをしてもらいました😆笑 めちゃめちゃラクになったので、お仕事も頑張れそう✊ 身体のメンテナンス大切ですね🎵
#五月病防止 投稿キャンペーン⛺
連休の人も、そうじゃない人も、#五月病防止の為に、なんかしよう。 コロナ禍も落ち着きマスクも外れた今、初めて迎えるゴールデンウィーク。そろそろ本格的に動き始める人も多いのでは。しかし、マスクに慣れ自然と呼吸も浅くなりがちになり、ステイホームしてきた人々にとっては、体力が落ちてい
#五月病防止 投稿キャンペーン⛺ 連休の人も、そうじゃない人も、#五月病防止の為に、なんかしよう。 コロナ禍も落ち着きマスクも外れた今、初めて迎えるゴールデンウィーク。そろそろ本格的に動き始める人も多いのでは。しかし、マスクに慣れ自然と呼吸も浅くなりがちになり、ステイホームしてきた人々にとっては、体力が落ちてい
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