初めまして😄
松阪郷津店の高岡です！
少し背の高い肩幅のある男性がいたら、私です😉
初めてお会いする方に、

スポーツしてた？

とよく聞かれるのですが、
その後90%くらいの確率で、

ラグビー？

と聞かれます。

したことありません🥹
自分ではそんな風には見えないと思うけどなぁ、、、
といつも思っています🥹🥹
なぜでしょう🥹🥹🥹

松阪郷津店で働き始めて、2週間ほど経ちました。
5月まで東京の渋谷の近くに住んでいたので、都会🌃と田舎🏞️のギャップに戸惑っていますが、10年ぶりにちゃんと三重県に住むということで、嬉しい気持ちもあります☺️

そんな感じの私ですが、よろしくお願いいたします🙇‍♂️

さて、最近暑いですが皆さんトレーニングは順調ですか⁉️
私は1月から本格的にトレーニングを再開し、停滞もしながらですが徐々に扱える重量も戻ってきました👍

皆さんはリニアレッグプレスを使われますか❓
あの斜めのレッグプレスです
東京でジムに通っていた時は、このマシンがないところも多く、できずに困ることもしばしば、、、
フィットイージーだと今のところできないことがないので、定期的に取り入れているのですが、先日ようやく350kgを突破しました🤤
今年中にスクワットをパラレルで200kg到達が目標なので、早めに400kgに乗せたいところです😱

普段重量をあまり意識していない方は、どこまでできるのか測ってみると楽しくなりますよ‼️
ケガには気をつけて、トレーニング頑張りましょうね🏋️‍♀️