高山店の1月スタジオレッスンのヨガに行ってきました
今回は中々の人数がいまして、大体夏は人数多くて、冬は人数少なめになりがちですが、男性は私だけになりがちの場合が増えてきてる状況です

今回は骨盤関係中心にやっていましたが、柔軟系は相変わらず駄目です
なんだかんだと全然できないだとか体が痛いというスタジオレッスンでしたが、良かったなと思います
１４日にダンスのスタジオレッスンがありますおんで、それに参加するつもりでいます