GREEN TERRACE

みんなでおしゃべり☕️

2023/04/24 09:48

今日もいい天気ですね☀️
平日限定の朝トレ😆
9時に間に合ったので、久しぶりにAEROバーチャルやりました‼️ (ヨガ)
肩を長時間上げたり、伸ばすことが少ないので肩こり解消になったかも😁笑

2件のコメント (新着順)
Madoka*YOGA
2023/04/26 22:19

あれ!パンプは吹替無しのオール英語で流れてるなーと思ったことはありますが、ボディバランスもオール英語ありました?吹替でもポーズ名は英語で言われるので、最初は何がなんだかでしたが!


岡谷店
2023/04/27 18:07

たまたまですかね?😂
プログラムナンバー忘れてしまいましたが…
何を言ってるのかちんぷんかんぷんでした🤣笑
とりあえずポーズは真似してました😊

Madoka*YOGA
2023/04/27 20:34

私はまだ英語のナンバー出会ったことないですね!💦
最近ボディバランスやってないのでやりたくなってきました✨

いしがみ🔰 バッジ画像
2023/04/25 20:12

バーチャルヨガ😳!!気になります✨


Madoka*YOGA
2023/04/26 18:32

バーチャルですが、ヨガ初心者でも何回か参加すれば、ヨガって毎回このポーズ出てくるんだな、とかこんな流れがあるんだな、など気づいていくので導入には意外にオススメです✨

岡谷店
2023/04/26 19:33

スクリーンに外国人のインストラクターさんが出てきて、同じポーズなどしてみるんですが…
英語だったうえに、滅多にバーチャルやらないので半分くらいしかできてないです🤣
機会があれば、ぜひ受けてほしいです💫