みなさん、おはこんにちばんは😁
今年の残業も今日でおわた😚
ジムになかなかいけなかったので、明日から毎日ジムに行くぞ〜💪
と、いうことでいけなかった分は自宅で筋トレしてたわけで、こちらを紹介しマッスル💪
メーカーはUSINGFIT
リストウェイト1.5kgとアンクルウェイト1.5kg！
1.5kgは軽いだろうと思いきや、これを付けているとだんだん重たくなってきて結構しんどい😓
筋トレや有酸素運動、リズムフィット等で使用してます。
ジムでも使用してマッチョ💪
ダンベルやバーベルと違い、腕と足首に装着するので意外と身体に効きますよ👍
孫悟空になれるかな🤣