みなさん、おはこんにちばんは😁
明日からは前半のゴールデンウィークですが、やっぱりトレーニング三昧かな🏋️💪

自分は握力が弱いので、ウェイトが重くなるにつれて握れる力が限られるのでちょいと増強しようと思い．．．

ブランド: GORIFEI
商品名：スマートグリップ 握力トレーニング 前腕強化 ハンドスクイーザー ハンドグリップ強化 筋肉増強 軽量 5 つのゲームが利用可能 写真の撮影 前腕強化 ハンドスクイーザー ハンドグリップ強化 筋肉増強 材質シリコン
スマートデバイスの類の商品！
これを使用して握力強化と前腕トレをしてます。
しっかり握らないとカウントされない。
スマホアプリ📱内で5つのゲームがあり、握り加減でキャラが飛んだり跳ねたり浮いたり釣ったりと😆握れる力が有れば永遠にゲームが続きますが、ミスするとゲームオーバーで一からやり直し😅
タイムアタックやエンドレス等でカウントして握力強化！
このグリップ自体は子どもでも使用できる強度ですが、ゲームで握ったり離したりしていると、手の力がだんだんなくなり握れなくなる。
前腕も効くのでおすすめです👍
ながらにぎにぎや、トレッドミルやバイクしながらにぎにぎ、動画視聴しながらにぎにぎ等で家でも外でも握力トレーニング💪