お久しぶりです。ホントに久しぶりです。
私は元気です～😁　私ね腎臓悪いから体調悪かったとか入院してた…とかではなく身体は元気で運動はしてました。ピラティスも行ってました。
ただ～身体の内部から疲労とダルさがじわりじわりと出てきてましてね😅そこから中々抜け出せなくて…
今でも抜け出せなくて😅ストレス過多で抜け出せない。だから運動してます。SNSも時々見たり投稿したり　勉強もストップ中😢
で　バイクの動画を1つずつクリアしてね　
汚いメモだけど記録です。(笑)
明日からインストラクターの動画をクリアしていくぞ