2025/07/03 21:22
みなさん、おはこんにちばんは😁
暑い、ただただ暑い日々🥵
夏本番なのだ😅
【原点回帰】
『思い出せますか？初心に返って見直したい、みんなの“筋トレを始めた理由”』
今日からトレーニングを頑張ってみよう！」と意気込んでいる初心者トレーニーにはモチベーションの後押しを、日々トレーニングに取り組むベテランには“あの頃”を思い出すきっかけを。みんなが筋トレを始めた理由を、今あらためて振り返ってみませんか？
皆さん何でトレーニングをしているの？きっかけを教えて！
と言うことで、自分は娘が筋肉マッチョ💪がかっこいいなぁ〜と言っていたので、筋トレを始めるきっかけになったことです。
今もモチベーションが下がらずに筋トレに励んでガンバってマッチョ💪
みなさんはどうですか？
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2件のコメント
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投稿を表示娘さんは筋肉マッチョが好きなんですか？？👀
効果絶大ですね🌟
私が筋トレを始めた理由は、、
2023年の春、ちょうどキャンペーンでフェスティバルを開催していたのと、母が入会したこと。笑
それと同時に、息子が幼稚園に入園する時期が被ったので、朝時間が少しできたからトレーニングしてみようと思って初めてみたのがきっかけかな？🤔
その内に、段々とマシンが使えるようになり、宅トレにもハマり、なんだかんだで食事にも気をつけたりしながら2024年になっていて、気づいたら1年で10キロ以上落ち😅笑
2025年3月からは若干戻して、再度健康に気をつけて減量していこうと6月中旬から始めて–２キロなので、卒園式と来年の入学式に向けてさらに引き締めていこうと思います‼️
思い出させていただき、ありがとうございます❣️😭
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示娘さんの発言がキッカケだったんですね!!
自宅にあるアイテムもしかり笑、すっかり変わられたのでは…🤔？
自分の中より、人の言葉の方が影響ってあるのかもしれないですね！