こんにちは😄
岡谷店のゆみかです!!

最近お勉強のため、知り合いの方が経営しているパーソナルジムへ行きました😊
今更感はあるかと思いますが、、
筋トレに関しては、皆さんよりも初心者なので🔰
思い切ってパーソナルジムを選択しました✨
基本からしっかり教えて貰えるので、フォームを大切に意識しながら定期的に通って、朝トレにも活かしていきたいです🤭
まだまだ始めたばかりですが、楽しくなってきたので頑張ります✊✨

みなさんの筋トレ姿をちらちら見ながらお仕事してますが、、笑 カッコイイなーと思って見てるので気にしないでくださいね😂