今更ですが…自己紹介してなかったのでします💦
揖斐大野店と高山店でヨガレッスンを担当しているMadokaです🧘‍♀
筋トレでよく利用するお店はごめんなさい、蘇原店です(爆
実は揖斐も高山も遠いです。笑
私のレッスンは調整系、ストレッチ系が多いですが、個人的にはアシュタンガとか動くのも好きです。純粋にヨガが好きなので、名古屋の岩盤ヨガにも出没します😂
筋トレは自信ないので皆さまを見習います！