トップ > みんなでおしゃべり☕️ > 自己紹介 > はじめまして😄🙌 木曽川店を利用している き... きみ 2023/09/12 11:30 はじめまして😄🙌 木曽川店を利用している きみ です𓂃𓃱𓈒𓏸 10月の沖縄旅行のために!✈️ 最近諦めていたダイエットを再開しました! アプリに管理してもらって食事制限中です⑅◡̈* そろそろ、定期的にジムにも顔を出そうと思ってる所です🫶🏻 飽き性なので、自分にいい聞かせて重い腰あげて、、まずは2週に1回から、、、行けたら週に1回!! これがまず、半年続く様、目指してみます! よろしくお願いします🙇♀️ はじめまして😄🙌 木曽川店を利用している きみ です𓂃𓃱𓈒𓏸 10月の沖縄旅行のために!✈️ 最近諦めていたダイエットを再開しました! アプリに管理してもらって食事制限中です⑅◡̈* そろそろ、定期的にジムにも顔を出そうと思ってる所です🫶🏻 飽き性なので、自分にいい聞かせて重い腰あげて、、まずは2週に1回から、、、行けたら週に1回!! これがまず、半年続く様、目指してみます! よろしくお願いします🙇♀️ ダイエット 頑張る 出来るかな いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ロウラア 2023/09/12 19:21 食事制限のダイエットは、しない方がいいですよ🥺 食事はきちんと食べた方がいいですよ😋 リバウンドしますよ😓 なので、ジム行って効率良く運動した方が早いと思いますよ💪 筋トレして有酸素運動していけば、効率良く体重が減るし筋肉もついてきますよ! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 きみ 2023/09/15 12:11 ロウラア ありがとうございます😊🫶🏻 リバウンドは怖いので、体にいい程度の制限でやっていきますね✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 りさ⛄ 2023/09/12 15:29 きみ スーツケースかわいいです!★ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 きみ 2023/09/15 12:09 りさ⛄ ありがとうございます✨ 可愛いと気分上ります🫶🏻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Madoka*YOGA 2023/09/12 12:14 きみ はじめまして☆沖縄行かれるんですね〜羨ましいです🐠がんばりましょう🤗 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 きみ 2023/09/15 12:08 Madoka*YOGA ありがとうございます✨ がんばりますっ😊✨ いいね 返信する
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投稿を表示食事制限のダイエットは、しない方がいいですよ🥺
食事はきちんと食べた方がいいですよ😋
リバウンドしますよ😓
なので、ジム行って効率良く運動した方が早いと思いますよ💪
筋トレして有酸素運動していけば、効率良く体重が減るし筋肉もついてきますよ!
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投稿を表示スーツケースかわいいです!★
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投稿を表示はじめまして☆沖縄行かれるんですね〜羨ましいです🐠がんばりましょう🤗