こんにちは👋😃
お昼休憩してます🍚
で　食後のスイーツチョコ食べる🍫
たまには好きなもの食べましょう🎵
ポテチ1袋食べても　すぐ太るわけじゃない
今日ポテチ食べたから　明日の有酸素運動は
ちょっと長くやろう❗って感じで
ゆる～くダイエットしてます❗
10kg減量できたのは　持病と関係した理由がありまして　また話しますね😃
ただね～見た目分からんのよ(笑)　もともと超肥満だったから　減量しても肥満になっただけ(笑)
髪の毛が茶色く染まっただけ～
まだまだ肉を落とすぞ～✌️