みんなでおしゃべり☕️

昨日はセルライト潰しサロンに行ってきました！
めちゃくちゃ激痛ですが、、
筋肉とセルライトの癒着を剥がしてもらって
すっきりしました😆✨
サロンのお姉さん曰く、ボディビルダーの方も
体を仕上げる前に来店されるらしく、
セルライトを取ってから体つくりに入ると
綺麗な筋肉付きになるんだとか！！
なので、私も今日はちょっと運動デイにします！
こまめな水分補給だけじゃなくこまめに
トイレに行くのもセルライトを溜めないコツ
みたいなので、今後気をつけてサロンとジムの
両立して行きます💪✨