2023/11/05 18:48
11/4第10回中能登トレジャートレイルを走ってきました。
金曜日の仕事を終え、一眠りしたのち石川県中能登町に向かい走りましたが、相変わらずの無茶仕様です。
ドリームコース50kmを走ってきたのですが、ここのトレイルは道も荒れていなく走りやすく、まさにトレイルランの基本を学べるような所でした。
前半はなんなく走る事ができましたが、後半は検討違いでエイドで補給し忘れ、足が停まることもありましたが、登りはゆっくり確実に歩く事を、それ以外ではゆっくりと走ることを徹底しました。
残り5kmで登りは全て終わったので、飛ばせるだけ飛ばした結果、7時間切りはできませんでしたが、良い結果がある程度出す事ができました。
とても楽しくできたトレイルでした。
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4件のコメント
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投稿を表示トレイルランに北陸や長野など色々なところで出場されるんですね！いつもお疲れ様です✨
また近々告知出しますが、今月のヨガは11/26(日)の19:30よりありますので、ご都合合えばまたぜひ来てくださいね😉
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投稿を表示秋の空気や景色を感じながら走るのすごく気持ちよさそうです🍂✨
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投稿を表示空綺麗ですね〜✨
お疲れ様でした！！
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投稿を表示お疲れ様です♪
外は紅葉も進んできて素敵ですね🍂