こんにちは🤗
広陵店なかにしです✌️
今回ご紹介するのは絶賛人気沸騰中！『きむにぃ』先生」です🥊
現在『リズムボクシング』と『THE・トレーニング』の二つのプログラムを担当しております👍
リズムボクシングは…
その名の通り、音に合わせてパンチやステップなど全身運動をするプログラムです！
時間は30分と短めです！初心者の方も参加しやすい時間設定で、ハイテンポな曲が多く最後は追い込みもかけるのでお客様はヘトヘトの方が多いです🤣
THE・トレーニングは…
最近始まったプログラムで筋トレ×有酸素運動です！
これまた30分ですが、30分間筋肉もいじめるのでリズムボクシングと違った心地よいキツさを得られます🤣
是非一度ご参加くださいませ🙏
↓レッスンスケジュールはこちらからご確認ください↓
広陵店スタジオスケジュール
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